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手指操:10个简单的手指动作,延长你的寿命!

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微信素材库 发布于 2015-12-19

 俗话说,手是人的“第二张脸”。但大多数人不知道,我们的双手还是与生俱来的保健仪,经常做手部按摩,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。   今天,我们为你推荐一套简单的手部保健操,快跟着动起来吧! 神奇手指操,双手更灵活   专家介绍,这套手指操不仅能锻炼手部肌肉,缓解手、腕部...

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