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保健养生

睡前排毒有妙招,屌丝一夜变女神!亲们,快来看~~

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按摩敲打胆经,可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。
保健养生

标准身材数据,看看你是否偏胖?

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上一秒还在喊着“瘦成一道闪电亮瞎你们的钛合金狗眼”,一到饭点就临时变成“吃饱再减肥”,减肥就是一件这么“心口不一”的事情。尽管如此折磨,但是上至300斤下至70斤的在吵着喊着要减肥的仍然不在少数。那到底女子的身高与体重,四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢? 完美的身高比例:9头身 一般最完美的体型是九头身,比如樱木,流川枫这样的漫画人物,是最符合...
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