天然药

保健养生

隐藏在身边的9种“天然药”,专治你的小毛病!

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一降温就感冒 一吹风就咳嗽 一吃冷饮就拉肚子 …… 人生怎么如此艰难?     人生艰难,不是靠嘴硬就能撑下去的。说到底一句话:你的免疫力太差!   提高免疫力,除了注意饮食、作息、运动规律,下面这9种食物可以适当多吃哦!  1. 香菇    香菇也就是常说的“山珍”,富含维生素B群和维生素D原,可有效提高免疫力,抗肿瘤、降血脂...
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