家常菜

保健养生

106岁老人从不犯心血管病,只靠一道家常菜!人人可复制~

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广西106岁的葛桓生老人(下文简称“葛老”)身体很好,很少患病,感冒时,往往吃几片药就好了。就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。 (图为葛桓生老人,图片来自《健报》,作者:赵含章。) 大家都知道,心血管疾病是中老年人健康的第一大杀手,可葛老却能做到100多年“从不犯心血管病”。据了解,葛老的秘诀就藏在“五个一”里,尤其是他最爱的一道菜! 葛老的这套养心血管...
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美食美景

快过年了,手把手教你做一桌让家人赞不口的年夜饭!(赶紧收藏)

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1. 孔雀开屏 2. 凤凰喜迎春 3. 当归醉鸡卷 4. 蜜汁叉烧肉 5. 酸菜鱼 6. 胡萝卜炖牛腩 7. 红烧肉 8. 蚂蚁上树 9. 香辣爆鴨胗 10. 秘制麻辣牛肉乾 11. 白菜培根夾 12. 蔥爆牛肉 13. 梅菜扣肉 14. 瑶柱冬瓜煲鸭汤 15. 冬瓜薏米煲排骨 16. 双莲炖腔骨 17. 上汤菠菜 18. 气血两补煲母鸡 19. 芹菜牛肉末...
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