排毒

保健养生

多出汗能排毒?健康的汗应该是这样的

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  关于“汗”的有趣事儿,可实在是太多了。 除了“汗血宝马”,河马的汗也是红的,效果相当于防晒霜。 人也可能流红、橙、蓝色的汗,是病因不明的罕见病“血汗症”“色汗症”。 为了夏天的汗不白流,有人发明了“汗水机”,能把汗水净化为饮用水来喝。 人的双脚约有 25 万个汗腺,每天可以排出约 0.23 升的汗。(千万别和上一条联想到一起去) …… 眼下依然是三伏天,...
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“人体器官排毒时刻表”疯传多年,很多人都有关注过,事实的真相是这样吗?

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  随着物质生活水平的提高,养生受到人们越来越多的关注。在这样的背景下,各类“养生秘籍”和一条条看似贴心的网络提醒,层出不穷,但其质量却良莠不齐。近些年,网上流传着这样一张“人体排毒时刻表”↓↓   上面这一张“人体排毒时刻表”,想必很多人都有关注过。那么,事实的真相是这样吗?   其实,这些编撰得头头是道的“生活常识”,很多都是毫无根据的危言耸听。下面,我...
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长期晚睡的危害一览表,今天起拒绝晚睡!

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有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来。别以为这是小事,根据中医的看法,这是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后可能会造成器官衰竭。 晚上睡眠是排毒的最佳方式 睡眠是身体进行自我调整的时刻,你侵略它的时间,它便侵略你的健康,希望过劳致死的事件可...
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