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保健养生

打嗝怎么办?捅菊花刺激肛门,30秒止嗝,你信吗?

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微信素材库 发布于 2015-10-23

唯一经过科学实证!手指刺激肛门30秒内可停止打嗝,你信么?打嗝打不停真的很让人伤脑筋,民间也有各式各样的停止打嗝的小撇步,例如喝汽水、小口连续喝水十次、大笑、憋气等等。但泛科学网站最新一篇文章却提出,唯一一种经过科学实证,可以停止打嗝的方法,那就是将手指伸进肛门内,按摩直肠即可终...

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保健养生

又吃垃圾食品了?垃圾食品的解药就在身边,可能你一直都不知道

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微信素材库 发布于 2015-10-22

【油条】油条是不少人早餐的选择,可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是,记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。

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保健养生

今日寒露,天气转凉,寒露脚不露,秋季养生需要注意的地方

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微信素材库 发布于 2015-10-22

常言道:“寒露脚不露。”寒露过后,气温逐渐降低,不宜经常赤膊露身以防凉气侵入体内,同时夏季的凉鞋基本可以收起来,以防“寒从足生”。

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保健养生

睡前排毒有妙招,屌丝一夜变女神!亲们,快来看~~

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微信素材库 发布于 2015-10-21

按摩敲打胆经,可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。

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保健养生

工作累了,又不舒服了?来激活你的肌肉吧,不让肌肉僵化的小妙招!

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微信素材库 发布于 2015-10-21

现今资讯发达,人们大多仰赖电子用品来帮助工作、生活,科技的进步影响了生活的便利性,但也衍生出很多问题,你或是你的朋友们一定都会抱怨自己的身体又开始僵硬、不舒服了,对吧!

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秋吃百合好处多多,百合的几种养生吃法

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微信素材库 发布于 2015-10-20

干燥的秋季,很多人会出现口干、咳嗽的症状,所以我们此时应该吃些具有润肺止咳功效的食物,百合就是不二之选,味道清香,可以用来炒菜、熬粥、煲汤等等。那百合还有哪些功效呢?

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