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育儿 | 最容易让孩子觉得幸福的5件事,你也能做到!

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育儿 | 最容易让孩子觉得幸福的5件事,你也能做到!

在孩子(尤其是3岁前)的眼里,家就是整个世界——他们和外界接触得甚少,他们的心灵如此单纯,他们的追求很简单。对他们来说,最大的幸福,莫过于父母的爱,莫过于父母用心的陪伴,莫过于全家人快乐地在一起。

你也许会说,我知道陪伴孩子的重要性,可是工作这么忙,事情那么多,哪里有那么多时间陪孩子?

很多人都把陪伴孩子看成是一件重要而非紧急的事情——虽然重要,但不是马上需要处理,先做完那些紧急的事情再说。于是,工作上的急事,社交上的急事把陪伴孩子的时间一点一点地挤压掉。

然而,孩子最需要父母陪伴的时间也就是生命最初的那几年,等他慢慢长大了,就开始独立——如果没有在他小的时候建立起足够的安全感和幸福感,那他的独立就可能出现这样那样的问题,与父母的距离也会越来越远。到那个时候,你会懊悔,原来陪伴孩子、给孩子幸福感是一件多么重要且紧急的事情。

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陪伴其实很简单,并不需要你每分每秒地守候在孩子身边,只要把陪伴孩子当成一件必须要做的事情,每天腾出一段固定的时间,全身心地和孩子在一起。比如下面五件事就会让孩子感到幸福:

1、和孩子一起睡

陪孩子一起睡,最大的好处,就是给他们安全感。因为他睁开眼睛就能看到熟悉的面孔,得到父母无微不至的关注。当孩子知道他可以依靠父母,可以在真爱中长大时,他的心里自然是幸福的。

2、和家人在一起吃饭

一家人围在一起吃饭,这是我们国家的老传统,是家庭关系和睦的表现,也是增进亲子感情的好方法。

当我们长大了,离家远了,不能经常看到爸爸妈妈,但是仍然会记得家人一起吃饭的温馨场景,因为那里有爱的流转。

当我们坚持按照计划一起做一件事情的时候,这件事情就会变成一种仪式。坚持做一个仪式的好处,就是让感情深入到内心深处,让幸福持久,而吃饭就是一种最简单的仪式。

不仅如此,孩子的食欲也增加了哦。

3、玩一些简单的家庭游戏

家庭游戏,就是有爸爸、妈妈(还可以有其他家庭成员)和孩子一起玩。可以是堆积木,可以是一起舞蹈,可以是躲猫猫,也可以是一起蹦跳……

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4、和孩子一起看一本书

你可以把孩子怀抱在胸前,在温馨的读书时间里,和孩子一起成长。

最适合的时间是睡觉之前。

5、和孩子一起享受无所事事的时光

无所事事的亲子时光就是很多时候被大人看起来无聊透顶的、但孩子却沉浸其中的时间。比如,孩子在反复搭几块积木、推倒,再搭起来;或者只是研究一块布头,就研究半天;再或者,只是玩水,从一只盆子把水舀到另外一只盆子里。还有时候,是什么也不做,孩子就腻歪在你旁边,爬一爬,坐一坐,离开一会儿,又在你身边腻歪上一会儿。

千万别小看了这些看起来平淡无奇的时间。孩子们就是在貌似无意义的动作中认识世界、建构自我。这种琐细时光,还会给孩子提供安全感的滋养:爸妈就在我身边,他们允许我去探索,我可以走的稍微远点,但不担心有危险,因为我知道爸妈就在我身后。

编后语

如果太忙,那么请你至少把周末的时间留给孩子。让孩子知道,在爸妈眼里,他是多么重要,他是多么可爱,这让他有很好的自我认同感,而对自己满意的感觉,其实就是一种幸福。

你会发现,当你用心陪伴孩子的时候,当一家人其乐融融地在一起做一件事情的时候,幸福就是真实存在的。这个时候,大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的,可以用心灵去感受到的。

原来,幸福可以如此简单!

幸福感是可以延续的,如果孩子童年时就能够拥有幸福感,并习得一些获取幸福的方法,那么,在多年后,孩子独立了,也有足够的心理能量来延续幸福~

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