第九周食谱
– 10月28日 – 11月1日 –
星期一食谱
– 10月28日 –
早
餐
维记鲜牛奶
鲜肉卷
蒸玉米
早
点
无籽红提
蜜桔
午
餐
藜麦饭
焗大虾
胡萝卜云耳炒肉
油菜香菇
裙带菜黄骨鱼汤
午
点
白菜鸡蛋豆腐汤
小烧麦
致敏食物及相应替换食物
牛奶过敏(早餐):维他燕麦奶
基围虾过敏(午餐):卤鸡腿
鸡蛋过敏(午点):白菜豆腐汤
星期二食谱
– 10月29日 –
早
餐
枸杞叶瘦肉汤粉
原味腰果
奶酪棒
早
点
红肉火龙果
库尔香梨
午
餐
北京炸酱面
孜然牛肉
翡翠西兰花
木瓜花生猪骨汤
午
点
卡士酸奶
软欧包
致敏食物及相应替换食物
奶酪过敏(早餐):水煮花生
鸡蛋过敏(午餐):红薯米饭
牛肉过敏(午餐):冬瓜炒肉
酸奶过敏(午点):维他燕麦奶
鸡蛋过敏(午点):肉末拌面
星期三食谱
– 10月30日 –
早
餐
维记鲜牛奶
马来糕
卤香干
早
点
哈密瓜
红肉蜜柚
午
餐
金银米饭
三杯鸭
莴笋彩椒炒肉片
芝麻烩菠菜
薏米芡实龙骨汤
午
点
红枣银耳糖水
曲奇饼干
致敏食物及相应替换食物
牛奶过敏(早餐):维他燕麦奶
鸡蛋过敏(午点):瘦肉粉丝
星期四食谱
– 10月31日 –
早
餐
奶香芝麻糊
玫瑰豆沙包
五香鹌鹑蛋
早
点
富士苹果
香印青提
午
餐
自
助
餐
黑芝麻饭
香酥土豆条
酱香鸡中翅
板栗红烧肉
西芹马蹄炒腰果
蚝油生菜
红枣黑豆牛骨汤
午
点
卡士酸奶
葡式蛋挞
致敏食物及相应替换食物
牛奶过敏(早餐):芝麻糊
酸奶过敏(午点):维他燕麦奶
鸡蛋过敏(午点):云吞
星期五食谱
– 11月1日 –
早
餐
维记鲜牛奶
紫薯面包
水煮毛豆
早
点
金奇异果
香蕉
午
餐
火龙果鸡蛋虾仁炒饭
白萝卜焖羊肉
上汤娃娃菜
黄豆海带龙骨汤
午
点
椰浆红豆西米露
水果生日蛋糕
致敏食物及相应替换食物
牛奶过敏(早餐):维他燕麦奶
鸡蛋过敏(早餐):火龙果瘦肉炒饭
羊肉过敏(午餐):杏鲍菇炒肉片
水果生日蛋糕(午点):水饺
美食回顾
10月21日星期一
早餐
早点
午餐
午点
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10月22日星期二
早餐
早点
午餐
午点
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10月23日星期三
早餐
早点
午餐
午点
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10月24日星期四
早餐
早点
午餐
午点
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10月25日星期五
早餐
早点
午餐
午点
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深圳大学诺德幼儿园
编制|肖金秀
编辑|蓝天
审核|林良艺
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