健康时报

点亮星标，不错过每一次推送 5月15日，歌手朴树发文报平安：“活过来好几天了，感恩关爱我的人，报个平安。”五一假期，在上海音乐节上，朴树的胃病引得大家担忧不已，在舞台上他说已经连吐了好几天，吃什么吐什么，只能吃流食。 朴树参加《Stage舞台》节目图片 生活中有不少人受到胃病的困扰，关于胃病和养胃方法，这些常识要知道！ 为什么 节假日容易患肠胃病？ 过节聚餐...

健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 肾脏是个任劳任怨的器官，不会轻易“闹脾气”，但一旦它真的无法坚持被累倒时，往往会让人措手不及。很多患者一经发现肾病，可能就是晚期——尿毒症。 据《柳叶刀》2012年发布调查数据估计，我国成人慢性肾脏病患病人数达1.3亿，也就是说全国平均每10个成人里面就有一名慢性肾脏病患者，然而，约90%的患者并不知道自己肾脏出了问题...

健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 冬季天气干燥，很多人出现了皮肤瘙痒问题。往往多涂润肤乳便可缓解，但有一种皮肤瘙痒可要引起警惕了。不重视的话肝硬化、肝癌就找上门。 健康时报 图 1. 皮肤黄疸——或是肝癌的信号 肿瘤专家、上海中医药大学教授2022年5月在其企鹅号刊文介绍，皮肤黄疸，指的是全身皮肤都出现了异常的黄染，并伴有皮肤黏膜、巩膜黄染。而与健康皮...

健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ “鸡蛋丢掉蛋黄，蛋黄胆固醇高，影响心血管。” “每天吃1个鸡蛋，患上糖尿病和高血压的风险大大增加！” 这让很多人对自己的饮食习惯产生了怀疑，每天坚持吃1个鸡蛋，对身体是好是坏？ 研究：每周吃≥5个鸡蛋，糖尿病和高血压风险都降低 2023年1月18日，美国波士顿大学研究团队在《营养素》Nutrients上最新发表的研究显...

健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 很多人都会纠结到底是吃面食发胖，还是吃米饭发胖？ 健康时报 曹子豪 摄 研究发现米饭的发胖风险更低 2022年12月，西安交通大学公共卫生学院研究团队在权威营养期刊《营养素》（Nutrients）在线发表的一项研究发现，与偏好面食的人群相比，米类主食偏好者的体脂偏高和腹型肥胖风险更低，而且在BMI（身体质量指数）正常的...

健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 2023年1月14日国家卫健委通报，从2022年12月8日至2023年1月12日，全国与新冠相关的住院死亡人数为59938例，死亡病例平均年龄80.3岁，65岁及以上约占90.1%，其中80岁及以上约占56.5%。 在死亡病例中，超过90%合并有基础病，包括心血管疾病、晚期肿瘤、脑血管疾病、呼吸系统疾病、代谢性疾病、肾...

近日，话题“阳了真的会浑身疼吗”引发热议。许多“阳过”的网友反映，感染奥密克戎后，会出现嗓子疼、关节疼、肌肉酸疼等症状。而有的网友却表示自己症状很轻微，没有其他人那么重。甚至有的人阳过转阴后没多久，又出现抗原阳性，这到底是怎么回事？针对这些问题，专家进行了解答。 1. 感染后，为什么身上会出现不同程度的酸疼感？ 12月15日，北京佑安医院感染综合科主任医师李...

谎报检测结果、使用非卫生技术人员开展核酸采样工作、核酸检测报告审核人与实际审核人不符……据健康时报记者不完全梳理，核子华曦或其相关公司被卫生机构通报违规。 违规达10次的核子华曦为什么没有被提起公诉？对此，中国政法大学医药法律与伦理研究中心主任刘鑫教授告诉健康时报记者，“目前来看，核子华曦相关违法行为大部分属于行政处罚的范畴，上升到刑事处罚的可能性不大，但其...

生命在于运动，运动确实能让身体更加健康，而且越来越多的研究显示，运动有助于预防心脑血管疾病、癌症、糖尿病、肥胖、改善情绪等。 很大一部分人坚持不下去运动的就是因为没时间。在我们印象中运动往往需要抽出固定时间、场地去运动。其实有研究发现，每天2分钟高强度运动就能达到降低死亡率、延长寿命的作用。 每天2分钟高强度运动，就能降低死亡率 2022年10月27日，澳大...

多数人可能都知道饮酒对身体有许多危害，升血压、伤肝脏……但是，可能不知道，即使是适量饮酒也会导致大脑功能变化！ 9月16日，山东大学附属生殖医院泌尿外科医师许超在个人社交平台分享了酒精性脑萎缩和正常端脑的对比图片，图中的酒精性脑萎缩明显比正常大脑小了一半。 所以，千万别小瞧酒精对大脑的伤害，权威研究已证明：每天一杯酒，会导致大脑萎缩。 每天一杯酒，大脑全面萎...

都知道睡眠不足、熬夜危害大，那多睡会儿是不是对身体好呢？ 真相是，并非如此！睡多、睡少都不好！ 研究发现：睡眠长短与多种疾病风险有关 10月18日，发表在权威期刊《科学公共图书馆·医学》（PLOS Medicine）上的一项研究表明，睡眠时间短或过长，都与更高的慢性病和共患病风险有关。① 本研究用睡眠时间和长达25年的慢性病持续状态评估来观察50、60和70...

对于不少人来说，工作日没多少时间运动，只能在周末时间“突击”一下。 世界卫生组织建议成年人每周应至少进行150分钟的中等强度，或75分钟的高强度身体活动，或者两者等量结合。这也是多项指南建议的运动量。 那么，平时没时间运动，周末2天做完150分钟的运动，效果会怎样？ 2022年7月《美国医学会杂志·内科学卷》刊发的一项涉及35万人大规模全国性前瞻性队列研究表...