保健养生

　　春天来了，各种新鲜水果又要上市了。吃货们又要蠢蠢欲动啦。 　　今天，就让我们先看看水果们的小秘密，再决定吃什么吧！ 1. 草莓是减肥水果 　　如果你想吃甜食又怕长胖，那草莓简直就是完美的选择！ 　　草莓的果糖含量较高，可以说是「最甜的水果」。不过，草莓虽甜热量却不高，只要你不...

阅读(27)评论(0)赞 (0)标签：减肥 / 樱桃 / 草莓 / 车厘子

　　很多人都知道，喝酒、吃海鲜容易导致痛风，所以美食当前也都注意控制。但是，还有一种常见的食物也会造成痛风，却被很多人忽略了。 最近，浙江中医药大学附属第二医院接诊了一位16岁的痛风患者。这个男孩小小年纪发生痛风的原因，竟然是每天喝果汁！ 16岁男孩查出痛风 每天果汁不离身 最近...

阅读(175)评论(0)赞 (0)标签：果汁 / 海鲜 / 痛风

很多人都有这样的坏习惯，就是在蹲着上厕所的时候追剧、看书、玩游戏…… 不知不觉十几分钟过去了，这时若是起身，迎接你的必然是一阵痒疼交加的酸爽——腿麻。 而人们对这种感觉却无可奈何，只要动弹一下，腿就像针扎了一样，不过一会儿就消失了。 那么，人为啥蹲坑久了会腿麻呢？请从下面找答案！...

阅读(484)评论(0)赞 (3)标签：万万没想到 / 蹲厕所

　　一盘香椿炒蛋下肚，竟然多器官衰竭，进了ICU！ 　　近日，重庆75岁的余老先生突然出现发抖、发冷症状，同时上吐下泻，紧急送医后，被当地医院诊断为食物中毒引发肝脏、肾脏等多器官衰竭，经转院住进ICU（重症监护室）观察，险些丢掉性命。 　　而造成这些的“罪魁祸首”，竟是一盘香椿炒...

阅读(564)评论(0)赞 (0)标签：器官衰竭 / 香椿

　　俗话说眼睛是心灵的窗户，如果这扇窗户不明亮了比如近视了，肯定着急啊。 　　于是一些商家就利用这种心理，推出各种号称能在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视的广告，像什么“近视治愈”“康复”“近视克星”等。 　　很多家长都被这种“神奇”的治疗效果吸引，但实际上真的有效吗？这次...

阅读(525)评论(0)赞 (0)标签：近视 / 近视矫正

你会吃饭吗？ 看到这个问题，你的第一反应可能是：饭，谁不会吃？！ 一个残酷的现实是：很多人的饮食习惯，正在给健康带来极大的风险。       4月3日，《柳叶刀》发布了全球饮食领域的一项大规模研究——195个国家和地区饮...

阅读(674)评论(0)赞 (2)标签：吃法 / 国人 / 柳叶刀 / 生命时报 / 饮食习惯

　　无意间在朋友圈，看到朋友发的一张截图： 　　和她同专业的一个学生，为了完成老师布置的作业，连续3天熬夜画设计图，最后猝死在床上。 　　直到下午三点，舍友打算叫他起床，喊了半天没反应，才发现再也叫不醒他了。 　　看到这条消息时，我不禁感到难过和惋惜。 　　一条鲜活的生命，正当青...

阅读(1011)评论(0)赞 (0)标签：90后 / 猝死

近日，话题#90后已成中风高发人群#冲上热搜，引发网友热议。看到这条热搜，网友满脸问号：什么？我年纪轻轻就要中风了？这么惨？ 而且总咬舌头可能是中风前兆？？？说好的咬到舌头只是嘴馋想吃肉呢……我年纪小你可别骗我！ 中风不再是“老年病” 脑卒中俗称“中风”，...

阅读(632)评论(0)赞 (0)标签：90后 / 中风 / 高发人群

　　“内分泌紊乱”，一个我们时常挂在嘴边、却很神秘的词，很多人长痘痘怪它，失眠焦虑怪它，大姨妈不来也怪它。 　　可是，看不见摸不着的内分泌，究竟是什么？它是怎样引起一系列身体反应的？ 　　权威专家为你一一解答，并教你调控内分泌系统的科学方法。 受访专家 北京协和医院内分泌科主任医...

阅读(786)评论(0)赞 (2)标签：保健 / 内分泌

　　春天到了，总有不少人会询问： 　　春天到了，适合怀孕吗？ 　　一年里面什么时候怀孕比较好？ 　　准备明年要「鼠宝宝」，今年什么时候怀比较好？  　　…… 　　其实这个看似棘手的问题还真的有答案。 　　医学研究认为，怀孕的最佳时间在八月前后，也就是七月下旬到九月上旬。...

阅读(706)评论(0)赞 (1)标签：丁香医生 / 怀孕 / 科学依据

长期缺乏运动，会有怎样的后果？ 世界卫生组织表示，运动不足已成为全球第四大死亡风险因素。 长期缺乏锻炼，会使组织器官机能下降30%。 一项针对澳大利亚成人的研究报告显示，每坐一小时，预期寿命会缩短22分钟。 如果有一个万能处方，能同时降低血压、血糖、血脂，预防癌症，改善睡眠质量，...

阅读(782)评论(0)赞 (0)标签：器官 / 运动 / 锻炼

洗牙，本来挺正常的一件事，没想到一位网友的遭遇竟然引起了一波激烈的讨论，霸占了热搜榜一整天！ 事情是这样的，他在洗牙前被牙医友情提示牙缝会变大，没想到牙齿真被洗成了梳子↓ 一石激起千层浪，这个看似不是问题的问题，竟然引来了这么多关注。 玩笑之余，很多吃瓜群众发现其实自己也不知道到...

阅读(791)评论(0)赞 (1)标签：洗牙 / 热搜