保健养生

微信健康养生保健知识精选

每年1.2万人死于喝甜饮料导致的冠心病和糖尿病!为何含糖饮料危害这么大?

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你爱喝甜饮料吗?我们身边有不少人都喜欢把含糖饮料当水喝…… 但很多人不知道的是在“酸酸甜甜”的背后,每年约有1.2万人死于喝甜饮料! 2020年11月5日,中国疾控中心发布的一项研究显示,在我国喝甜饮料过多造成的冠心病和2型糖尿病的疾病负担越来越大,特别是...

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急性心梗每3名患者中就有1人死亡,有了这些征兆一定要小心!

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点蓝色字关注“央视新闻” 临床数据显示,我国每年发生 急性心梗的患者约100万人 每18秒到20秒,就有心梗事件发生 每3名心梗患者中就有1人死亡 死亡率超过30% 关于心肌梗死,你了解多少? 一旦发现自己或身边人突发心梗 你该怎么办? 记住这10道题,关键时刻能救命 ↓↓↓ (...

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除了睡觉和啪啪啪,其余时间别呆在床上!50个健康生活小技巧!

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审核专家:赵润栓,北京小汤山医院健康教育部主任医师 生活中,经常听到各种“健康妙招”,来自爸妈、大姨、三婶的叮嘱:“平时一定要多吃一些XXX,对身体非常好”、“每天一定要走够10000步”、“早点睡,过了10点身体就要开始排毒了”…这些哪个是真的?哪个是假的? 今天医生专家帮大家...

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今天(11月14日)是联合国糖尿病日。我国每14人就有1人患此病!你是高危人群吗?

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今天(11月14日)是联合国糖尿病日。据估算,我国糖尿病患者规模已超9700万,大约每14人就有1人患病,另有糖尿病前期人群约1.5亿,此外,还有很多人不知道自己已属于糖尿病高危人群。 哪些现象是糖尿病的前兆?如何科学控糖?今天,央视新闻为你准备了一套图,一起了解!

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抗糖真能抗衰老?抗糖产品无科学依据,你该知道真相了!

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近年来风行一种理论:要想皮肤好,抗糖少不了。在很多爱美人士的眼中,糖是皮肤的“头号杀手”,吃糖容易长斑、长痘,更会使皮肤松弛、下垂、长皱纹,所以很多人为了阻止糖分摄入,连主食和水果也不吃,这就是所谓的“抗糖饮食法”。 抗糖药、抗糖丸、抗糖口服液、抗糖洗面奶、抗糖面膜……五花八门的...

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健康时报:银屑病不再是“不死的癌症”,这6个防治真相一定要知道!

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提到银屑病,很多人可能不熟悉,但是它的另一个名字你一定听过——“牛皮癣”。在过去,牛皮癣甚至成为疑难杂症的典型代表,对患者的外貌、心理健康影响很大,而且容易反复发作,出了名的不好治,医生感到棘手,患者备受痛苦,很多人视之为“不死的癌症”。

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