保健养生

你爱喝甜饮料吗？我们身边有不少人都喜欢把含糖饮料当水喝…… 但很多人不知道的是在“酸酸甜甜”的背后，每年约有1.2万人死于喝甜饮料！ 2020年11月5日，中国疾控中心发布的一项研究显示，在我国喝甜饮料过多造成的冠心病和2型糖尿病的疾病负担越来越大，特别是...

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点蓝色字关注“央视新闻” 临床数据显示，我国每年发生 急性心梗的患者约100万人 每18秒到20秒，就有心梗事件发生 每3名心梗患者中就有1人死亡 死亡率超过30% 关于心肌梗死，你了解多少？ 一旦发现自己或身边人突发心梗 你该怎么办？ 记住这10道题，关键时刻能救命 ↓↓↓ （...

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审核专家：赵润栓，北京小汤山医院健康教育部主任医师 生活中，经常听到各种“健康妙招”，来自爸妈、大姨、三婶的叮嘱：“平时一定要多吃一些XXX，对身体非常好”、“每天一定要走够10000步”、“早点睡，过了10点身体就要开始排毒了”…这些哪个是真的？哪个是假的？ 今天医生专家帮大家...

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今天（11月14日）是联合国糖尿病日。据估算，我国糖尿病患者规模已超9700万，大约每14人就有1人患病，另有糖尿病前期人群约1.5亿，此外，还有很多人不知道自己已属于糖尿病高危人群。 哪些现象是糖尿病的前兆？如何科学控糖？今天，央视新闻为你准备了一套图，一起了解！

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近年来风行一种理论：要想皮肤好，抗糖少不了。在很多爱美人士的眼中，糖是皮肤的“头号杀手”，吃糖容易长斑、长痘，更会使皮肤松弛、下垂、长皱纹，所以很多人为了阻止糖分摄入，连主食和水果也不吃，这就是所谓的“抗糖饮食法”。 抗糖药、抗糖丸、抗糖口服液、抗糖洗面奶、抗糖面膜……五花八门的...

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“我经常跑步，健康饮食，按时睡觉，居然得了癌症？隔壁老王每天抽烟喝酒，夜夜笙歌，居然屁事儿没有。凭什么啊！？”

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提到银屑病，很多人可能不熟悉，但是它的另一个名字你一定听过——“牛皮癣”。在过去，牛皮癣甚至成为疑难杂症的典型代表，对患者的外貌、心理健康影响很大，而且容易反复发作，出了名的不好治，医生感到棘手，患者备受痛苦，很多人视之为“不死的癌症”。

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这几天的一则新闻引起了大家的关注：一名大学生，正处于准备考研的重要时刻，一心希望可以考上心仪的大学。可在备考期间，总是由于性欲干扰，无法专心复习。于是对自己痛下杀手，在学校教室的卫生间内，挥刀自宫。

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一周几次性生活比较好？传言“性生活过于频繁等同于慢性自杀”真的如此吗？ 男性：频繁性生活，伤肾、伤身、伤感情 食色，性也。 凡事都要适可而止，性生活也是一样的。频繁的性生活不仅对健康无益，反而会给男性带来4大方面的伤害：

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2019年中国健康促进与教育协会公布的《中国脱发人群调查》数据显示，中国脱发人群约为2.5亿，平均每6个中国人中就有1个脱发。中国脱发人群以20到40岁之间为主，30岁左右发展最快，与父辈相比，比上一代人脱发年龄提前了整整20年。

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目前，中国成人慢性肾病（CKD）患病率已达约 10.8%，也就是说10个人中就有一个慢性肾病患者，我国慢性肾病患者近1.2 亿人，居全球首位①。慢性肾病一旦得病则不可逆转，甚至发展至终末期肾病，如尿毒症。我国的尿毒症发病率逐年增加，已经成了“第二癌症”

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