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保健养生

懒人坚持13个小习惯,几乎百病不生!

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  每天8小时工作、2-3小时挤车、6-7小时睡眠;吃着三流餐饮,却承受着一流的价格,即便如此辛苦,也请好好爱自己。坚持13个小习惯,忙碌的上班族,也能轻松变健康。   1、 随时深呼吸 平时的短浅呼吸,每次大约5~600毫升的量,但真正换气只有3~400毫升。换句话说,其实每次呼吸,约留下1~200毫升的废气。 深呼吸的好处:增大肺活量,比较不容...
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美文哲理

一头去上班的驴,太精辟了!

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  新年开工了,还在抱怨工作吗?也许当你读完下面四个故事,你会有所领悟。 寓言一 你是否只做一样工作? 动物们要举行一场联谊会,领导秘书狐狸对驴说:“你的嗓门高,来一曲独唱吧。”驴说:“我不去,我唱得很难听。” 狐狸说:“那你去尝试一下做主持人吧。”驴说:“我不去,我的形象不好。” 狐狸说:“那你干什么?”驴说:“我只拉磨。”狐狸说:“好,你就去拉磨吧。” ...
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社会时事

成人产业的最新潮流是“女巨人”

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未来“女巨人”题材的小电影会受到欢迎 和以往一样,今年亿万小电影观众也给世人带来了不少小电影观众的行为习惯调查。比如,去年被搜索次数最高的三个关键词分别是—— 百合 青少年 继母 上面这3个词冲击到年度热词榜首,大家都还好理解,但让人意想不到的是“女巨人”一词的被检索频次竟然比去年增长了1091%,在这样一个全球最大小网站上,增长10倍就意味着几千万甚至几亿...
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美文哲理

☀迟了太久,就不必到了

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文:辉姑娘 【一】 当年参加高考,见过触目惊心的一幕。 那天下午答完卷子出考场时,发现一位考生晕在地上,父母在旁边呼天抢地。问过路人才知道,原来是这位考生迟到了半个小时,哀求监考老师让他进去,监考老师却不为所动,说了一句:“迟了太久,就不必到了。”考生最后扑通一声跪在地上,连连磕头,磕到头都破了,老师仍坚称绝不破例,拒不放行。考生最终晕倒在地,父母指责老师不...
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幽默笑话

两只大鹅接吻刷爆了朋友圈:结局万万没想到!

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恰逢情人节,这两天,两只大鹅接吻的照片刷爆了朋友圈。各种鸡汤段子纷至沓来,网友有诗为证: “这一吻,从此以后,天各一方,一个曲颈向天歌,一个铁锅炖大鹅,从此永无相见,生死两茫茫,请珍惜你身边对你好的人。” “与君吻离别,相送到村口,夕阳长身影,自此各天涯! 下次相见,已是来世。” “山无陵,天地合,且看俩大鹅!一别生死两茫茫……无处话...
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保健养生

每逢佳节胖八斤!缓解年后综合征的正确姿势你造么?

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最近宝宝们要保持满血上班着实不易,不仅要经历节后复工加情人节的双重打击,还要忍受年后综合征的折磨,无精打采、疲惫不堪,娇弱的肠胃也开始闹情绪,种种症状今天就为你逐个击破! 春节七天假一转眼过去,你是不是想速速回归鸡血girl的状态? 无奈却屡屡被年后综合征击败怎么破?芭姐这就为你一一对症下药。 每逢佳节胖三斤,三斤之后又三斤 症状: 油腻食物吃得多,吃完了就...
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美文哲理

看完这个,胜过你读的所有的书!

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弟子问老师:“您能谈谈人类的奇怪之处吗?”老师答道:“他们急于成长,然后又哀叹失去的童年。他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福。因此,他们既不活在当下,也不活在未来,他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛从未活过。” ② 有一天,狗问狼:你有房子车子吗?狼说没有。狗又问:你有一日三餐和水果吗?狼说没有。那你有...
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微信热文

史上最丑男子组合诞生!TFboys,你们怕了吗?

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前两天一个画风清奇的女子组合sunshine横空出世,震碎我的审美观,我忍了。 随后跟风出现了一个love-wings组合,我也忍了! 可是这一次,哥真的忍不了! 情人节这天,上海一个男子组合宣布正式出道,名叫nice男团……组员个个丑得不忍直视↓↓ 哥只想捂住胸口,大声说: 丑就要低调,没想到这个组合竟然公开叫嚣TFboys:我们总有一天会超越你们。 哥竟...
保健养生

别再给孩子玩手机了,一组数据告诉你后果!

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  相信很多家长意识到,手机等电子产品对孩子视力的影响很大。今天,我们再次用一组数据强调:电子产品对孩子危害真的很大,要玩也得严格控制时间—— 孩子连续看20分钟投影 ●孩子视力平均下降到10.4度近视状态 ●泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态) ●平均每分钟眨眼12.67次 孩子连续玩20分钟iPhone ●孩...
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经验总结

11个关于春节的冷知识,看到第5个震惊了!

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  1、正月初一在古代不叫春节,而叫元旦。辛亥革命后采用公历记年,遂称公历1月1日为元旦,农历正月初一为春节。中国人过春节其实才 100 余年而已,嗯,所以,春节真的很传统、很古老吗?   2、世界上除了中国之外,还有很多国家将农历新年列为法定假期,分别是:韩国、朝鲜、越南、马来西亚、新加坡、印尼、毛里求斯、缅甸、文莱。另外,以前的日本也过农历新年,但已经废...
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美文哲理

你给我爱情就好,面包我自己买

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暖暖说,她和前任男友分手时,最痛心的不是就此形同陌路、各安天涯、恐怕今生都不能再见,而是他发的那条短信:“那6000块钱,你什么时候方便,打给我吧。” 那6000块钱,是暖暖的父亲突遇急事时,她从男友那里暂借的,当时加上自己手里的积蓄,凑了3万块钱给家里。早就说好是借,但两个人感情一直不错,甚至有想到将来,事后也就没太着急还。不料,就在暖暖刚刚提出分手,且还...
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