十点读书

年轻时候常听到一句话：“多个朋友多条路”。 我们怀揣希望，追寻因缘而聚、志同道合的同行者，想为前行的路上增添些许动力。 可随着年龄的增长，我们发现并非所有人都真心待之，遇到难题能慷慨解囊的人，寥寥无几。 世事无常，人情凉薄，皆是寻常。 其实，不必太过困扰。 《且听风吟》里有一句话：“如果你一个朋友都没有，那么恭喜，证明你已经成熟。” 真正成熟的人，早已告别了...

对时间的态度 强者惜时，弱者等待 　　时间最公平，给任何人都是24小时；时间也最偏私，你抛弃了时光，时光就会抛弃你。能否高效用时，是人与人之间的一道分水岭。 　　要想缩短人与人之间的距离，就应该学会利用时间，而不是无为地等待，被时间利用。定目标的时候，配套拟定好分阶段实施计划，然后给自己一个明确的期限。在执行的过程中，少空谈、多行动。日积月累地坚持，你就慢慢...

认清自己的内心所爱 不管什么时候，都要选择遵从自己的内心，因为只有听从内心的声音，你才能找到自己终身热爱的事情，并源源不断投入其中。 每个人都有自己的活法，关键是要认清自己内心热爱的是什么。 因为只有这样，我们才会拥有持续的动力，去创造辉煌；才会选择正确的方向，去绽放光芒。 认清自己的能力边界 唯有认清自己的能力边界，才能有所成就。 每个人面对逆境的应对方法...

一味攀比，只会徒增烦恼 有些人喜欢跟别人攀比，比一切可以触发自己不痛快的事物。有些时候，人们想通过和别人比较获得优越感，却不知盲目攀比，反而会滋生出无数怨恨和负能量。 看过这样一则寓言。鹰说：“假如让我再活一次，我要做一只兔子，有吃有住，还受人保护。”兔子说：“假如让我再活一次，我要做一只鹰，遨游四海，任意杀鸡捕兔。” 每个人都想活成别人的模样。其实，生活中...

　　明天就是农历二月初二，民间俗称“龙抬头”的日子。春回大地，万物复苏，最适合将过往的烦恼卸下，许下对新春的期许。 　　没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。今晚我们一起立下目标，从这个春天开始，做出改变，不负春光，不负自己。 01 不再逃避，敢于直面问题 　　成长路上，问题不会少。但定义你的不是你的问题，而是你如何对这些问题做...

作家三毛曾说： 爱情是美好的，是风花雪月，而婚姻是现实的，是柴米油盐。 一段感情能否长久，看得不是婚前的尔侬我侬，而是婚后的琐碎日常。 简言之，婚姻好不好，感情真不真，都藏在生活的琐碎里，藏在细枝末节的小事中。 而睡觉，是检验婚姻的最好标准。 看过一项调查研究： 夫妻在临睡前，一起回忆过去，或展望未来，或说说情话，这些都有助于增进夫妻的感情，促进婚姻的稳定。...

1 生活中，总有些鸡毛蒜皮的琐事，让人烦恼无比；工作中，总有些事与愿违的瞬间，让人委屈不已。 但很多时候，生气不过是拿别人的错误来惩罚自己。与其沉湎于坏情绪中，不如学会把心情照顾好。要知道我们来到这世上，不是为了和谁怄气，也不是为了争个输赢，倒不如结有缘之友，赏宜人之景，吃美味佳肴。 失意时，给自己一些鼓励；难过时，给自己一抹微笑；孤独时，给自己一个拥抱。学...

1 有一句话这样说：“成长的意义在于增加人生阅历，丰富生命体验，不断觉察自省，无限接近成熟。”过去，我们已经走了很多路，有了丰富的经历；以后，还要不断增加阅历，增长自己的见识。    30岁那年，朋友莎莎选择从工作5年的公司请辞。她在那家公司做得很好，已经位列中层，换一家公司可能意味着一切从头做起。问起离职的原因，她说，因为自己再也无法从...

1 　　网上有个提问：坚持运动，会有哪些好处？高赞回答说：睡眠好，很少失眠；心情好，觉得自己棒棒的；身体敏捷、反应快；更重要的是，全公司都感冒时，我也不感冒…… 　　人这一生，最重要的就是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而这些，运动恰好都能给你。运动和不运动，人生真的大不一样。 在新闻中看到一位老人，退休后把大把的时间拿来锻炼身体。东北的冬天，能到零下...

1 　　不知道你有没有这样的时候，突然觉得心情低落，觉得事情都在朝着越来越糟糕的境况发展，觉得所有一切都在和自己过不去，莫名地想哭，莫名地脆弱。 　　我们不知道自己将来会变成什么模样，不知道自己会拥有什么样的生活，不知道什么时候才能过上自己钟意的那种日子。 　　这个时代走得很快，我们每天都会接收到很多很多讯息。看得太多，可并非所有想要的都能得到，于是我们越来...

1 　　不知道你是不是也经常会觉得，生活中处处充满遗憾、不够完美：房子太小了，不够住；家里离公司太远，要是有一辆车就好了；孩子努力是挺努力的，可为什么成绩总是上不去；办公室有个同事性格太奇怪了，很影响上班的心情…… 　　每个人都想争取一个完满的人生。生活中，这样好了，又想要那样也好。但是从古至今，一个百分之百完满的人生是没有的。更多时候，不完美才是人生的常态...

1 　　在微博上看到一个帖子：“成年人的世界，是不是没有容易可言？”有人回复：“有啊，容易胖，容易脱发，容易失眠……”调侃背后，是满满的心酸。 　　谁不是在生活里摸爬滚打，风里来雨里去？一部电影中有这样一段对话：“生活是否永远艰辛，还是仅仅童年如此？”“总是如此。” 　　小的时候，我们或许都曾许下过这样的愿望：“我想要长大，快些成为一个能够独当一面的大人。”...