胃酸

保健养生

胃病“三分治七分养”,且看“七族人”如何养胃护胃?

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  10个人中8个有胃病!据世界卫生组织胃病情况统计:胃病在人群中发病率高达80%。人的一生中都可能有过胃部不适,胃病必须“三分治七分养”。胃病高发在“七族人”身上,且看对应支招。 加班族 加班族     特征:经常加班到凌晨,晚餐不能按时吃、工作压力大、精神紧张、长期休息饮食不规律。     支招:一是要尽量注意劳逸结合、保证睡眠、舒缓...
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