3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)

今天(3月21日)是世界睡眠日。
人的一生中,约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠对我们的健康至关重要。然而,《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示,当下我国超3亿人存在着睡眠障碍。
有些人饱受失眠困扰,想睡却睡不着;有些人扛着困意熬着夜……睡个好觉有这么难吗?看下面一组图,了解关于睡眠的知识↓↓↓
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)
3月21日是世界睡眠日,你睡得好吗( ̄o ̄)

点赞,天天睡得香😴↓↓↓
   

相关推荐

    暂无内容!

评论

6+3=