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近视
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国家卫生健康委等6部门联合发文，近视根本不能治愈！近视以后只能…
俗话说眼睛是心灵的窗户，如果这扇窗户不明亮了比如近视了，肯定着急啊。 于是一些商家就利用这种心理，推出各种号称能在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视的广告，像什么“近视治愈”“康复”“近视克星”等。 很多家长都被这种“神奇”的治疗效果吸引，但实际上真的有效吗？这次官方给出了答案。 近日，国家卫生健康委等6部门联合发文，明确表示不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“近视治愈” […]
比熬夜、晚睡更要命的是……起床后没做这件事！尤其这2类人风险高！
点亮星标，不错过每一次推送 晚睡熬夜伤身的道理大家都知道，但很多人不知道的是熬夜之后“少做了这件事”，比单单熬夜还伤身！尤其这2类人风险最高！ 比熬夜、晚睡更要命的是，起床后“没做这件事”！ 2023年9月，营养学知名期刊《营养素》(Nutrients)上发表了一篇重大研究发现：如果熬夜晚睡，一定要好好吃早餐！虽然熬夜晚睡很伤身，但如果在熬夜晚睡之后还没吃早餐，那对身体代谢的伤害大大超过熬夜晚睡本 […]
别再长期这么睡觉了！小心睡出毛病
你是否曾在一天工作后，迫不及待地躺在床上，高高地举起双手，享受那瞬间的轻松与自由？这种睡姿被网友们戏称为“投降式”睡姿，在短时间内确实可以给我们带来身心的舒适感。 但你知道吗？长期保持这种睡姿，有可能会对我们的健康带来一些负面影响。下面，就让我们一起来详细了解一下，这个看似无害的睡姿背后隐藏的风险。 1 “投降式”睡姿 警惕这3种情况 当我们满怀疲惫地躺在床上，双手高举过头时，就有可能 […]
粉丝竟然不能空腹吃？很多人拿它当主食！医生：10种食物不能空腹吃！
点亮星标，不错过每一次推送 粉丝不能空腹吃？近日，有网友发文表示，“吃了这么久的粉丝，现在才知道不能空腹吃。”在评论区，也有该粉丝产地的网友介绍，粉丝和米线完全不同，不能当作主食，“得当菜吃”。如果空腹食用，胃会难受。 在线下超市里，很多粉丝的包装袋上确实印有“请勿空腹服用”等相关标识。 粉丝一直被一些人当作减肥时期的主食，没想到的是，居然不能空腹吃？！ 医生：粉丝最好不要空腹吃 湖南省长沙市中心 […]
紧急提醒：不建议儿童使用
国家药监局网站日前发布了儿童染发、烫发化妆品的消费提醒，不建议儿童使用染发、烫发化妆品。 国家药监局指出，当下，一些家长为了追求时尚或舞台表演效果，给孩子染发、烫发来美化形象。但是，对于儿童而言，使用染发、烫发化妆品会带来一定的安全风险。 究其原因，主要有以下三个方面： 一、染发、烫发化妆品属于安全风险较高的特殊化妆品 在我国，染发、烫发化妆品属于特殊化妆品，经国家药品监督管理局注 […]
每天吃1个火龙果，身体会有什么变化？
最近几年我国火龙果的需求量持续增长，发展很快。火龙果属于热带水果的一种，不仅味道不错，长得也很“漂亮”，吃着还很方便，只需切开后用勺子一挖，便可享受美味。 如此受欢迎的火龙果，如果每天都吃一个，对身体会有啥影响？今天就来一探究竟。 1 火龙果有什么营养价值？ 火龙果属于仙人掌科的植物，因为果皮长的有点像龙的鳞片，所以被称作“火龙果”，也叫红龙果、仙蜜果。 要说火龙果的营养价值，还真 […]
