【雅荷食谱】幼儿营养美食(10月21日-10月25日)






营养食谱

西安经开雅荷幼儿园

日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看宝贝们在

雅荷幼儿园吃到的美食有哪些吧

01

周一食谱





早餐

纯牛奶

椰蓉面包

水果拼盘

午餐

金银米饭

红烧鸡翅

肉沫烧茄子

木耳娃娃菜

海带大骨汤

午点

雪梨莲子枸杞汤

鹌鹑蛋

晚餐

丸子烩菜

葱油花卷

02

周二食谱





早餐

南瓜小米粥

紫薯手指馒头

胡萝卜炒蛋

午餐

干拌牛肉面

紫菜蛋花汤

午点

纯牛奶

酥梨

晚餐

米饭

茄汁鱼块

豆皮海带结烧肉

虾皮西葫芦

什锦蔬菜汤


03

周三食谱





早餐

纯牛奶

毛毛虫面包

水果拼盘

午餐

黑芝麻米饭

鱼香肉丝

菠菜炒蛋

水晶萝卜烧肉

冬瓜虾皮汤

午点

冰糖山楂汤

卤猪肝

晚餐

苞谷粥

肉龙


04

周四食谱





早餐

花生江米粥

素什锦

彩色魔方馒头

午餐

西红柿鸡蛋面

哈密瓜

午点

酸奶

枣泥发糕

晚餐

米饭

宫保鸡丁

茄汁土豆片

西芹炒肉

鱼丸汤


05

周五食谱





早餐

神仙豆腐羹

香酥肉饼

香蕉

午餐

培根炒饭

鱼头豆腐汤

午点

银耳百合大枣汤

菊花酥

晚餐

豚骨拉面

火腿片


【完】






西安经开雅荷幼儿园




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