世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。

人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都可以搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。——白落梅《世间所有相遇都是久别重逢》

凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。—- 张德芬 《重遇未知的自己》

我们的时间是有限的，所以请不要浪费时间去过你不想要的生活。不 要被教条所迷惑——它诱使你按照他人的思维定势生活。最重要的是 ，要有勇气追随你的心灵和直觉。它们会知道你真正想要做一个什么 样的人。其他的一切都是次要的。——史蒂夫.乔布斯

“你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如 你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就 将依然是没有意义的。” ——犹太哲学家马丁·布伯

人活一世，吃苦没什么不好，它能让你更好地珍惜甜的滋味；忍耐没什么不好，人生需要等待，没有沉默就难有爆发；平凡没什么不好，能够每天感受生活的美好，就是一种莫大的幸运；妥协没什么不好，退一步地阔天高，容忍别人其实是放过自己；失败没什么不好，只要摧毁不了你，只会让你更坚强。

真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。——毕淑敏

不要急着让生活给予你所有的答案，在努力过后，你需要耐心等待。只要肯去耐心的等一等，生活的美好总会在你不经意的时候，盛装莅临

世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。——人生苦短，与其事事张弓拔弩，不如“幽它一默”。记住，成功是从微笑开始的，人生不如意事常八九，乐观点，自己营造快乐，学会轻松解决难题。

情不重不生娑婆，爱不深不堕轮回—-在娑婆生活的众生都为一个情字，难了一个情字，如果是在世间人看来，重情人总是得到称赞的，可是这其中的苦处只有自己知道，耽误了时光，到头来还是一场空。

我们要常透过对方的角度来看待事情。若某件事牵涉五个人，那我们要做心灵练习，分别想象这五个角色会如何看待此事。你不能永远只坚持自己观点，而应该包容他人，如此，你才是生命开阔的人。