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保健养生

粥是天下第一补!哈佛花了14年研究它,结论是…

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微信素材库 发布于 2016-09-06

中国喝了千年的粥 哈佛花14年研究 想少生病,那喝碗粥吧!中国人喝粥已有数千年,《周书》中就提到“黄帝蒸谷为饭,烹谷为粥。”清代著名医学家王士雄在他的著作中称粥为“天下之第一补物”。 有意思的是,不仅中国人认为喝粥养生,美国哈佛大学一项历时14年多、有10万多人参与的大型研究也发...

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美文哲理

看完这个,胜过你读的所有的书!

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微信素材库 发布于 2016-02-15

弟子问老师:“您能谈谈人类的奇怪之处吗?”老师答道:“他们急于成长,然后又哀叹失去的童年。他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福。因此,他们既不活在当下,也不活在未来,他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛从未活过。” ② 有一天,...

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美文哲理

哈佛大学用15张逻辑图,说透了情商与幸福。

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微信素材库 发布于 2016-02-11

虽然幸福与并不是生活的的全部 但是每个人却应该知道获得幸福的关键路径是什么 特别是在看脸、拜金与浮躁的社会 关于如何获得内心的幸福与快乐却应是每个人必修的功课 而幸福在很大程度上与你的情商有关,而非完全靠智商 分享一下对这一问题的不同看法… 1、关于感恩 很多人把感恩...

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