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　　中医养生的方法非常多，但是在日常生活中，中医养生主要可以分为以下12点。 　　1、睡醒后赖床三分钟 　　在中风和猝死的病例中，近25%的人是在清晨起床时发病的。建议有高血压、心脏病的中老年人，睡醒后不要急于起身，而应先在床上闭目养神三分钟再起床。身体可保持原来的姿势，并适当活动一下四肢和头颈部，这样血压不会有太大的波动。 　　2、刷牙持续三分钟 　　刷牙...

　　里约奥运已经落下了帷幕，我们都知道，奖牌榜排名第二的是英国，第三是中国。可是今天，小编想说的是一个十多亿人口的大国，是同样与中国坐落在亚洲，同样是发展中大国，但在本届奥运会上只有两枚奖牌进账的印度…. 　　印度在奥运会历史上一贯“不堪入目”的表现，在本届奥运会之后，更是引起了众多西方媒体的集体关注，乃至批判… 　　那么，印度在奥运...

人格是做人的品牌。 人格如金，纯度越高，品位越高。 做人一辈子，人品做底子。 道德可以弥补智慧上的缺陷， 但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。 品行是一个人的内涵， 名誉是一个人的外貌。 能宽容有过于自己的人、 对自己有成见的人， 会得到更大的帮助和回报。 勇敢不是没有畏惧， 而是最终战胜了畏惧； 坚强不是毫不懦弱， 而是最终克服了懦弱； 公正并非毫无私情， 而...

  8月21日晚9点多，一辆无牌照的白色越野车驶出了申嘉湖高速浙沪北收费站。此时正在执勤的高速交警发现，这辆无牌车并不是全新的，随即拦停车辆进行检查。没想到，周围的人大吃一惊，该车的后备箱竟然还蜷缩躺着两名小孩。     仔细核实 确认身份   执勤的仇警官立即提高警惕，只见一名5岁左右的小女孩和一名12岁左右的男孩蜷...

奶奶被大灰狼吃掉了 今天网上聊了个妹子，妹子要看照片，我说长的太丑，妹子说没事，就各种要看，我就发过去了，没想到的是，妹子说，我以为你是谦虚的说你丑，没想到你是真丑啊。 简直机智 刚看见两小孩在幼儿园门口吵架，一小孩说我爸爸开的是凯美瑞，另一小孩说我爸爸开的是宝马，我以为家里开宝马的小孩会在这场争吵中的上风，结果开宝马的那个哭了，原因是开凯美瑞的说：“我爸爸...

家里清洁得再干净，都会因恶臭而功亏一篑。尤其是洗手间、厨房等的异味成为很多家庭的烦恼。如果一间屋子里连洗手间都充满香气，才更能彰显主人的细心与精致~ 1 火柴 火柴可以去除厕所臭味，你知道吗？ 将火柴划燃，充分燃烧后扔进马桶内，火柴的磷成分燃烧后可有效地去除厕所内的臭气。 2 香醋 家中厨房必备的香醋，没想到还能在洗手间发挥用途。在洗手间放一杯香醋，能赶走臭...

▌本文来源：广州日报 最近一段时间，女子常吃麻辣烫致肝脏被细菌侵蚀、常吃杯装方便面胃里会残留食蜡等耸人听闻的“提醒”又在朋友圈传播。这其中有多少可信内容？有媒体梳理了近期常见诸朋友圈的“提醒”，请来业界资深人士对其进行“鉴定”，并提供防范小贴士。 ATM机取款需防“拍肩人”？ 网传内容 2013年3月，粟某在某储蓄银行柜员机转账后准备取出银行卡时，忽然被人拍...

如果说男人最帅的时候是拿起锅铲，那最暖的时候，就是陪在女儿身边。 就像这样… 韩国漫画家金在韩，明明已经是个37岁的大叔，却长了一张17岁的冻龄脸。 颜值高就算了，偏偏还是个女儿奴。得了个宝贝丫头就到处显摆；社交网络上，全都是小家伙的照片，又萌又暖，满满的父爱。 唉，小朋友，摊上这样的老爹，你上辈子一定是拯救了世界吧。 都说女儿是父亲上辈子的情人...

没有比较就没有伤害。 我什么都明白了。 ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ ▼▼▼▼▼ 所以你有男朋友才怪， 嗯，都是自找的。

人生中，有15件事，是碰不得的。 一碰就会上瘾；一碰就无法心安理得地继续贪在沙发上长肉，每天无所事事；一碰就必须日复一日的坚持。 但这些事，可以“逼迫”自己走出安全区，可以让自己变成曾经仰慕的样子。 做饭 如果说拿起锅铲的男人最帅，那么系上碎花围裙的女子也最温柔。 做饭从来不是为了讨好男人的胃，它是愉悦自己最好的方式。一个人的时候不随便、不怠慢，照顾好自己的...

小时候，是那么单纯、快乐、无忧无虑。 真想回到那个年代， 没有生活的压力、生存的艰辛。 只是一个，拥有自由、充满幻想的孩子。 恍惚间， 就好像做了一个美妙的梦。 一觉起来，依然在妈妈的怀抱中。 而她，还是那么的年轻。

槽点和泪点齐飞的里约奥运会终于结束了。 只是...闭幕式的运动员短片里竟然没有中国选手的画面！！！我们的国宝级段子手白岩松老师忍不住又吐槽了： 唉…算了，里约这个德性我们早已经习惯了。反正中国运动员也不在乎这些。 金牌算什么！名次算什么！不管看什么比赛，最重要的是开心！ 无敌乒乓队 在往届奥运会 国乒队就个个都是秧歌高手 ▼ 永远睡不醒的张继科 ...