微信精选 | 微信素材库

今天是世界睡眠日。当今社会，因为生活节奏快，很多人有睡眠问题，这不是什么秘密。中国睡眠研究会之前发布的报告称，2015年中国成年人失眠发生率高达38%。随着移动互联网的普及，很多在上床之后仍然是手机或iPad不离手，熬夜成为家常便饭。一项调查显示，48%的人睡前看手机、玩电脑；34%的人睡前打电话，闲聊，听音乐。社会上广泛存在“睡眠被剥夺”的现象。 那么，到...

最近日本有个网红，粉丝迅速增加——因为身材特别吸引人！ 虽然从图片来看，根本就是平胸而已   但是整体来看，身材确实很美啊，一流！ 这是穿着女仆装扮的样子 网友纷纷评论：太棒了！ 这是穿着更性感的紧身装扮的样子 这是美腿 这是更加诱惑的穿法 遗憾的是，这位其实只是伪娘，也就是男人，呵呵….

《疯狂动物城》已经萌翻全球 有人拜倒在树懒闪电的魔性笑容 有人却感到了这个世界的深深恶意， 看个动画片都被虐狗 兔子朱迪的坦率和坚强 狐狸尼克的温柔与细腻 你喜欢谁呢，你又像谁呢 秘密盒子带你来做一个简单的测试题 看看你最像疯狂动物城里的哪个萌物？ 　▼ 1.公车靠站，车上已经载满了人，下一班车要一刻钟后才到，你会怎么办呢？ ◎不想再等，再挤也要上车——第 ...

　　1、大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。 　　2、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。 　　3、大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；潜其心，观天下之理；定其心，应天下之变。 　　4、有为有不为，知足知不足；锐气藏于胸，和气浮于面；才气...

　　清明蔗，毒过蛇！对于甘蔗，相信很多吃货都无法抵抗，营养价值高、水多汁甜，在口渴的时候来一杯甘蔗汁那真是再爽不过了！但是，民间有这么一个说法，“清明蔗，毒过蛇！”，意思就是清明前后的甘蔗那简直是比毒蛇还要毒。听起来非常吓人，清明前后的甘蔗到底有多毒？一个视频告诉你↓↓↓  （↓ ↓ ↓ 温馨提示：微信扫下方二维码查看免广告） 清明蔗，毒过蛇 吃霉变甘蔗中毒...

　　一提到抗癌食品，大多数人都会想到西兰花。西兰花是公认的抗癌明星，其营养丰富，含大量蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。但怎么烹调才能将抗癌功效最大化呢？ 烹调西兰花最好的方法是：将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候，其抗癌作用最强。 专家建议： 烹调西兰花时宜剪不宜切。 整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵...

昨晚参加了一个同学聚会，回来后已经夜里十一点多了。夜凉如水，我心中感慨万千。 这个聚会：并没有想象中那么亲近，也没有传说中的那么美好，更没有当年时的那种纯粹。 给我整体的感觉就是六个字：人很累，心很悲！ 1、你念念不忘的过去，别人已经忘得一干二净了。 我和一个女同学上学时很要好（也许只是我以为，她未必这么认为），那时因为学校离家远，中午放学我们都不回家，就在...

跟一位朋友聊起今年的计划，我的计划简单到只有写作这一项，她的计划抛过来，华丽丽地砸得我晕头转向。她有正式工作，不像我，无业游民一个。但是，她的计划都是工作之外的，我数了数，有四项之多。读书，健身，学英语，写作，每一样都足以让人忙乱不堪了。 看着她的计划，我阴恻恻地想，你就装吧，看到时不忙死你，看你能坚持多久！那之后，我就爱上了翻看她的朋友圈，想看看她被生活拖...

　　一受凉就感冒，一吹风就咳嗽，一开花就过敏……说到底一句话：抵抗力太差！有些人“天生神力”，从不生病，我们没法比；但如果你一不小心属于“抵抗力不怎么高”的群体，那就乖乖地看看这篇文章吧！ 美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，你中了几枪？ 1、交际圈子太狭窄 　　研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人员发现，朋友数目超...

最近大家都在晒A4腰 蜀黍觉得 空白的A4纸不太好看 总得写点儿什么才更有意义呢→_→ 最后一个注意：是晒A4腰，不是晒A4脸 为了让大家不被骗，蜀黍们都很拼啊！

（↓ ↓ ↓ 温馨提示：微信扫下方二维码查看免广告） 危害之一 它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期使用白色卫生纸，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是使用了含有大量对人体有害化学物质的白色卫生纸！ 危害之二 能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。白色纸中的漂白剂，荧光剂...

今天春分，正是“春暖花开”。 花开是什么样的？看小编给你的特别呈现，是不是都能听到花开的声音了……   花开的声音，传递生命的奇迹！ 俗话说：“三月花开、四月花繁”， 到哪儿看花？何时看花？看什么花？ 一张“花事地图”，让你看花不再盲目乱跑！ 樱花 花期：3月中旬下旬至4月中旬推荐参观地点：武汉大学（这里比较people mountain people se...