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美文哲理

最好的生活方式:淡看过去,珍惜现在,相信未来

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1 “昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。”人生在世,谁都有放不下的人和事,但若总是耿耿于怀,最后往往会伤人伤己。 发生的已发生,无法再重启;失去的已失去,无法再重来。不如转换心态,放下该放下的,看淡该看淡的。将往事清零,才能轻装前行。   看过这样一个故事。有位农妇不小心打破了一个鸡...

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保健养生

只要把生活方式改一改,我们每个人可能延寿10多年!

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“只要把生活方式改一改,我们每个人可能延寿10多年!”上海中医药大学教授何裕民2013年在上海的一次科技讲坛上,很仔细地劝告过大家! 80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,而避免不良的生活习惯,癌症是可以预防的! 想长寿or想不开,这十大短命生活习惯、十大长寿生活习惯,看您...

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