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保健养生

骨头里藏着的这些秘密,能让你长高!后悔知道晚了!

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  说起身高,可能要扎很多人的心了。   长得矮也没有什么不好,但不得不承认,身高在很多情况下都是加分项。   前几天,#姚明女儿身高# 引热议 。许多网友由衷地感叹:儿童的身高就已经秒杀我29岁,基因果然很重要啊。   但据调查,在我国,有超过半数人没达到遗传的理论值...

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骨科专家从来不做这9个动作,你中了几枪?

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如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实,与骨骼健康密不可分。但你知道吗?生活中有很多不良姿势,会不知不觉加速骨骼老化,对身体造成不同程度的损伤。 《生命时报》采访权威骨科专家,提醒大家一定要注意以下最常见的伤骨动作,时刻保持正确姿势,以保护骨骼健康。

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