按钮

今天讲的“长寿按钮”就是人体自带的长寿肌肉！ 我们这里说的肌肉不是变成肌肉男，而是悄悄激活身上几块特别的地方，达到规避衰老、有效延寿的效果！ 身上这几处“长寿按钮”的激活方法80岁老人都能做~不要器械、随时随地！有一位老人一直练习到了93岁~ 人老了就没有肌肉了？错！ 别人70岁开始，现在已经93岁还在练！ 随着年龄的增长，人的肌肉不断萎缩，但是肌肉量是可以...