正常姿势

保健养生

健康 | 刷牙的正常姿势,90%的人平时都白刷了~

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刷牙前要不要沾水?很多人看了之后一定非常费解,为什么会有这种疑问呢?每天刷牙之前都是要先把牙刷浸湿了之后再挤牙膏,但是最近网络上兴起了一阵讨论:原来刷牙前牙膏是不能沾水的?!事情的真相究竟如何,这些年的牙齿都白刷了吗? 事实上,刷牙前还真的不要先沾水,那是因为牙膏是靠其自身所含的清洁成分以及牙刷与牙齿之间的摩擦来清洁牙齿的,牙刷不沾水,挤上牙膏后慢慢刷,逐渐...
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