肚腩

　　上班族早起到公司，一坐一整天，除了偶尔去上厕所或去倒水喝，自己最大的运动量大概就是转头跟左右交流。 　　回到家就疲劳不堪地瘫倒在沙发上看电视或者玩手机……这，说的是不是你呢？ 　　今天就告诉你们几个方法，让你坐着瘦肚腩、睡着瘦一圈。不信？看过来！ 1. 坐着：挺身坐，挺走小肚腩 　　每天坐在电脑前，对着电脑弯着腰，腹肌很放松，赘肉也满满积存了下来。在办公...

凌晨两点多依然睡不着，刷手机看到微信上的一篇推文：   我有一个梦想 让所有的蚊子都能吸脂肪 我有一个梦想 岁月啊请熨平我的肚腩   摸摸自己的小肚腩，看看时间，想起我有个一直没有实现的梦想：晚上九点睡觉，早上五点起床。   最开始做不到，是不想。十多岁，高中开始寄宿，学校虽然规定了晚上熄灯早上升旗，但我求知若渴又身处激烈竞争环...