自制力

1 这是不少人的常态：把自律挂在嘴边，间歇性地踌躇满志，持续性地偷懒拖延。 你羡慕别人弹得一手好吉他，也跟风去买，可如今吉他已蒙尘许久，弦也松了；你一直想把字练好，可油墨还满瓶，你却不了了之；你信誓旦旦要练出马甲线，但是健身卡已过期，你也记不清多久没去了。 在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复，直至岁月不可追才嗟叹一声：若是当初……可人生就是一趟单项行程，没有如...

你有没有过这种情况： 打开今天决定要看的书，看了两页，拍张照片，发了个朋友圈打卡，然后等待着点赞评论，再抽个时间回复评论，等待与渴望被关注的时间一点一点过去，直到该洗漱睡觉了，你才发现，那本书一直停留在第二页上。 想学英语，看看时间还早，看会儿电视剧吧。这个电视剧怎么拍的，情节都对不上啊，太无聊了，还是玩会儿游戏吧。游戏玩得差不多了，一看时间，半夜十二点了。...