高营养

保健养生

秋冬必吃!高营养食品名单,助你健康每一天~

15
已是深秋,冬天还会远吗?想要身体棒棒,一定要吃些高营养食品!一起来看看,哪些食物是你秋冬必吃的?! ﹁蜂蜜﹂ 蜂蜜,含多种人体所必须的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此,天天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水,既可以补水,也可以排除毒素,防范感冒。 最佳妙用: 常服蜂蜜不仅可以预防感冒,排毒素,还对贫血、胃寒和免疫力低等都有良好的帮助。 明星推荐: 明星们一般在拍戏或...
赞 (0)阅读(5421)评论(0)