深度好文:新的一年,做一个温暖且有力量的人

深度好文:你就毁于凡事想太多

有人说,内心的强大胜过外在的浮华。新的一年,想要让自己变得更优秀、更强大,坚持这5个习惯,会让你遇见更好的自己。

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一是,保持微笑,心胸开阔。

有人说:“要做到内心强大,一个前提是要看轻身外之物的得与失。患得患失的人,不会有开阔的心胸,不会有坦然的心境,也不会有真正的勇敢。
人生,无论苦难还是挫折,都会过去。因此,不必太过焦躁,让自己整天闷闷不乐。该放下的就放下,该看开的就看开。学会微笑,用积极乐观的心态迎接每一天的到来,即使平淡的日子也可以过得明亮又充实。
保持内心的平和,不管遇到什么事都能宠辱不惊,这又何尝不是一种强大。

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二是,接受过去,努力现在。
一个人要想改变“玻璃心”,走向真正的成熟与强大,就要学会接受。接受世事无常,接受分道扬镳,接受苦难和挫折,接受过去和失去。无论好的坏的,我们所经历和感受的都是生活给予的宝贵财富。
不要因为别人的几句评价或是一点考验,就怀疑自己的价值。听从内心,坦然接受过去,努力做出改变,才可能活成自己想要的模样。

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三是,做一个自立自强的人。
如果没有主见、太过依赖别人,就容易处处被动。人一旦没有了自我,就无法活得坦然和快乐。
有人说:“不要去过度依赖一个人,它会成为你的习惯。当分别来临,你失去的不是某个人,而是你的精神支柱。”因此,请学会做一个自立自强的人。树立目标、做好计划,靠自己的能力去解决问题

这样的你会更加自信、更有底气,不会再因为害怕失去谁或是依赖谁而患得患失。

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四是,触碰底线的事情要果断拒绝。
很多时候我们都害怕拒绝别人,明明心里并不情愿却总是犹豫不决,最后令自己左右为难。
学会拒绝,是走向内心强大的必修课。不想做的事情,可以提出自己的想法;触碰底线的事情,更要果断明确地拒绝。
关注自己的内心,不一味讨好、不过度迎合,如此才能不被身边的琐事所困扰。

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五是,锻炼身体,努力拼搏。
余生宝贵,不要把时间浪费在痛苦和纠结上。想要身体更健康就去锻炼,想过上更好的生活就去努力打拼、去提升自我,不辜负自己,不怠慢生活。
有人说,一个人成熟的标志,是学会自立自强,懂得积极乐观地去面对生活中遇到的难题。
新的一年,愿你做一个温暖且有力量的人。丰富自我、强大内心,你终会遇见那个闪闪发光的自己。


来源:白兰花Michelia(ID:nvrendds)| 作者:白小姐 


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