深度好文：对别人宽容些，对过去释然些，对烦恼看淡些

　　二是，对过去的失败释然些。

　　能把现在过好的人，一定都有释怀过去的能力。有一个乐观的姑娘，在地震中失去了家人，她的双腿也被截肢。但从阴霾中走出来的她，却活得比很多健全的人都豁达和坚强。她常说：“我很快乐，是因为我总是能看到现在所拥有的东西。”

　　是啊。不管过去如何，那都已经过去了。如果一味咀嚼曾经的苦，只会让眼前的日子也尝不到甜。过往不恋，当下不负。唯有放手让往事随风，才能腾出双手迎接往后岁月的精彩。

　　放下是为了更好地扛起。有经得起世事颠簸的勇气，才会有迎难而上的底气。前行路上，谁都是一边失去，一边得到。既然过去无法改变，那就释然以待吧。风雨过后，阳光总会如约而至。

　　三是，对今天的烦恼看淡些。

　　很多人都有过这样的经历，因为一点压力就开始胡思乱想，结果越想越严重，最后被自己的焦虑压得喘不过气来。但过一段时间再回头看，就会发现当初的很多事都是小事，根本不值得如此在意。

　　烦恼处处有，看开自然无。生活中小磕小碰每天都在发生，如果什么都要烦的话，真的会没完没了。

　　日子要一天一天好好地过，与其为不确定的明天过度忧虑，不如努力且温柔地过好今天。感觉心情苦闷、有压力时，就想办法去化解。可以多读书，让内心变充实；也可以多运动，缓解心理的焦虑；还可以多交友，向正能量的人汲取经验和智慧。当你的状态变得积极主动，心态自然也会随之开朗。

　　其实，我们的心就像一座房子，你把它放得足够宽，再大的烦恼也会变得微不足道。所以，无论今天遇到什么难题，都别让自己太过焦虑，微笑着积极地去面对吧。晚安，朋友们。