这个春分，巧上加巧！

三候三花

我国古代将春分分为三候：一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电。意思是说春分日后，燕子从南方飞回来，下雨时天空会打雷闪电。

春分三候所代表的花信为：一候海棠，二候梨花，三候木兰。三花遍开，真乃：等闲识得东风面，万紫千红总是春。

观启明星

这个春分，很是特别，金星迎来西大距。以“启明星”姿态现身的金星，会在东南方天空熠熠生辉。

感兴趣的可以早起，在3月20日日出前，好好观赏下这颗“夜空中最亮的星”是如何叫醒黎明的。肉眼可见哦！

“春困突围指南”

此时节，春光明媚，气候回暖，人容易感到无精打采，昏昏欲睡。为远离“春困”打起精神，亲亲，这边建议您：

规律睡眠，早睡早起，积极运动，增强体质，尽量少熬夜。同时，均衡饮食，多食富含维生素Ｂ族食物，如大豆、花生、火腿、黑米、菠菜、奶酪等。