国际篮球日 | 热血篮球,放肆青春



2022

12/21


落日归山海

篮球陪少年

今年的“国际篮球日”已到来

让我们一起走近篮球




国际篮球日的由来


篮球是1891年由美国詹姆斯·奈史密斯博士创造的,在1891年的12月21日,举行了首次世界篮球比赛,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。





篮球的起源与发展


篮球运动的起源是美国。它是由詹姆斯·奈史密斯于1891年发明的,他是马萨诸塞州安菲尔德青年基督教协会培训学校(现美国斯普林菲尔德学院)的一名体育教师。这款篮球运动诞生后,迅速风靡全球,并于1895年传入中国。



此运动显示为游戏形式。将篮球框钉在墙上,两组比赛,球员将球投入篮框中即得分。由于这项活动深受大家喜爱,且具有很好的训练价值,所以被列为官方体育运动赛事。到1892年,妇女也开始参加这项活动。在最初的篮球比赛中,对时间、人数和场地大小没有严格的规定。只是分成两队互相争夺,把球扔进篮筐,比赛规则相对简单。直到1895年,每个队才被要求扮演五名球员。随着篮球运动的不断发展,场地、器材、规则得到了很大改善。



1895年,美国人鲍勃盖利将篮球引入中国,1896年,天津基督教青年会举办了中国第一场篮球比赛表演。之后在天津、北京等城市青年协会开展。1910年,在旧中国第一届全国运动运动会上,篮球首次被列为表演项目。1932年,国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会认定为奥运会正式比赛项目。1946年,职业篮球联赛在美国出现,并发展成为NBA。NBA是世界顶级篮球联赛,每一位巨星和教练都有着巨大的名气。正是因为这个优秀的联赛,全世界热爱篮球的青少年都为之着迷。因为看了NBA比赛,更多的年轻人开始喜欢篮球,接触篮球。



篮球运动是一种观赏性很强的球类运动。是球员利用传球、运球、投篮和战术配合组织进攻和防守的球类比赛运动。激烈的身体对抗和防守,巧妙的传切配合,精准的投篮都会给观众留下深刻的印象。




篮球之星













姚明(Yao Ming),男,汉族,1980年9月12日,前中国职业篮球运动员,司职中锋,现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理,十三届全国青联副主席,改革先锋奖章获得者。













科比·布莱恩特(Kobe Bryant),(1978年8月23日-2020年1月26日),全名为科比·比恩·布莱恩特·考克斯(Kobe Bean Bryant Cox),出生于美国宾夕法尼亚费城,美国已故篮球运动员,司职得分后卫/小前锋。













迈克尔·乔丹(Michael Jordan),全名迈克尔·杰弗里·乔丹(Michael Jeffrey Jordan),1963年2月17日生于美国纽约州布鲁克林,前美国职业篮球运动员,司职得分后卫/小前锋,现为夏洛特黄蜂队老板。




篮球运动·山青风采

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无篮球,不少年

山青的少年

对篮球亦无比热爱

灌篮、空中接力、助攻…

体育场上属于篮球和少年!




全民运动之打篮球的益处



促进身体发育

篮球运动属于一种有氧运动,能够让全身的骨骼和关节得到充分的锻炼,可以促进身体发育,但长时间进行篮球运动也会对身体造成不良影响。



提高身体免疫力

篮球运动属于剧烈运动,进行完篮球运动身体会产生大量汗液,加速身体中血液的循环,加速新陈代谢,有助于提高身体免疫力。但有一点要注意,进行完篮球运动后不能立刻洗澡,需要休息一段时间,因为运动之后人体血管会扩张,立即洗澡可能会导致身体抵抗力下降。


提升身体机能

进行篮球运动可以训练脑部的思考能力和判断能力,能够训练眼睛和耳朵的敏感度,还可以提高身体机能。但是要注意做好个人防护,避免造成自身伤害。



篮球不只是少年的代名词

也是一项全民运动

篮球渐渐融入生活中

让我们拿起篮球

强身健体

开启全民运动!

   


 | 徐梓潇 吴昱锦

 | 草   

 |    

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