每周食谱 | 第二十周食谱

翰林五光十色幼儿园

为幼儿提供营养全面

丰富适量的膳食

科学制定食谱

是保证幼儿健康成长的重要措施

主食 / 肉酱意面

      / 平菇瘦肉汤

水果 / 苹果

      / 香蕉

主食 / 白米饭

荤菜 / 卤鸡腿

      / 醋溜土豆丝、蚝油生菜

点心 / 胡萝卜玉米排骨汤

点心 / 蒸米粉

      / 西红柿鸡蛋汤

主食 / 葱花卷

      / 黑豆浆

水果 / 东方蜜

      / 火龙果

主食 / 红薯饭

荤菜 / 西葫芦焖肉

     / 圆白菜豆芽炒肉、上汤空心菜

汤品 / 芙蓉鲜蔬汤

点心 / 燕麦粥

      / 秘制卤鸡蛋

主食 / 三丝炒粉

      / 冬瓜瘦肉汤

水果 / 雪梨

      / 圣女果

主食 / 海苔饭团

      / 肉沫蒸鸡蛋、香菇上海青

汤品 / 土茯苓黄豆瘦肉汤

点心  / 蔓越莓曲奇饼

       / 牛奶

主食 / 三鲜蝴蝶面

水果 / 菠萝

      / 哈密瓜

主食 / 白米饭

荤菜 / 鸭肉西兰花

      / 胡萝卜肉丝、蒜香大白菜

汤品 / 肉丸粉丝汤

点心 / 玉米煎饼

      / 无花果雪梨甜汤

主食 / 山药瘦肉粥

      / 蒸红薯

水果 / 番石榴

      / 西瓜

主食 / 香米饭

荤菜 / 红烧肉

      / 丝瓜溜肉片、白灼菜心

汤品 / 三鲜汤

点心 / 戚风蛋糕

      / 柠檬茶

撰写 | 张小平

排版 | 张小平

审核 | 郭美霞