夏日幼儿防晒小妙招

1、皮肤保护:宝宝的皮肤比成人更为娇嫩，角质层较薄，对紫外线的屏障功能较弱。适当的防晒可以保护宝宝免受紫外线的伤害。

2、预防晒伤:由于幼儿在户外活动的时间比成人多，他们每年接受的紫外线照射量约是成人的3倍。所以宝宝的皮肤更容易晒伤。晒伤不仅会导致疼痛和不适，长期还可能增加皮肤疾病的风险。

3、减少皮肤疾病风险:紫外线对皮肤的伤害是从幼年便开始积累的，同时紫外线对皮肤免疫抑制作用的影响将持续到成年。短期内可造成晒伤、晒黑等皮肤损害，长期日晒还会引起色素增加、免疫功能失调以及日后的皮肤老化乃至其他皮肤疾病。

4、眼睛保护:紫外线不仅对皮肤有害，对眼睛也是如此。防晒措施可以减少宝宝眼睛受到紫外线伤害的风险。

1、避免高强度紫外线:尽量避免在紫外线最强的时间段外出，上午十点到下午四点是紫外线最强烈的时间段，尽量避免在这段时间出门，可以选择早上九点之前，或者晚上出门。

2、穿着防护衣物:适合宝宝的防晒衣要以轻薄透气吸汗为主，主要是长袖或者长裤，避免皮肤暴露在太阳下。同时还可以给宝宝佩戴防晒眼镜和帽子或者遮阳伞，进行防护。

3、使用防晒霜:为宝宝选择适合的儿童防晒霜，特别是在户外活动时，每两小时重新涂抹一次。

4、寻找阴凉处:在户外时，尽量让宝宝待在树荫下或其他遮阴的地方，减少阳光直射。

5、使用遮阳工具:可以使用遮阳伞，同时给宝宝戴上适合的太阳镜，保护眼睛免受紫外线的伤害。

1.要带孩子去阴凉处，避免孩子第二次伤害。

2.如果孩子只是轻微的皮肤发红、发烫及疼痛，这时，可以用凉毛巾敷在晒伤的部位，或者用清凉的水洗澡，做一些冷处理。如果皮肤疼痛比较严重的话，建议赶快就医!

3.要让孩子多喝水，主要是为了补充晒后水分的丢失。