暑期过半程，成长不止步——深圳市滨苑幼儿园暑期生活指南

暑假虽过半，但安全仍是重点！家长们要继续做好孩子暑期的安全教育和管理，提醒孩子增强自我防范意识，时刻绷紧“安全”弦，一刻也不能放松！

为更好地适应返园生活，家长要帮助孩子调整家庭生活节奏，与孩子一起制定起床、运动、就餐、玩耍和睡眠的时间表，保持规律的作息。让孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散倦怠，返园时更容易适应幼儿园生活！

假期带孩子外出游玩，很容易出现三餐不定的情况。这样不利于孩子的生长发育。假期出行在外，和娃一起享受美食的同时，还要帮助孩子养成按时吃饭、健康饮食的好习惯。

孩子放假在家，正是培养生活自理能力的绝佳机会，家长们要合理规划家庭活动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动，学习生活技能。

请告诉孩子起床之后，可以自己穿衣服、叠被子，自己的绘本玩具要自己收拾，做一些力所能及的家务小事。这些事情看似简单，却能适时地锻炼孩子的独立性，让孩子学会分担责任。

孩子在长假里或出游、或探亲，行程自由又快乐，难免会对接下来的返园产生抵触情绪。在假期结束前的两三天，家长可以带孩子做相对安静的活动，比如逛图书馆、书店、博物馆等，一起画画、做手工、亲子阅读等，一来可以保证孩子的体力，二来可以安抚孩子浮躁的心情，为假期后的重新返园做准备。