原心·开学 | “暑”去迎新，收“心”筑梦-微信精选

“暑”去迎新

收“心”筑梦

——厦门市松柏第二小学开学收心指南

四时俱可喜，最美新秋时。我们在夏日蝉鸣的七月开启暑假，也将在缤纷秋季的九月重聚校园。愉快而充实的暑假即将结束，我们又将迎来一个崭新的学年，这一篇“收心指南”将帮助孩子们更好地调整状态，做好准备。家长和同学们赶快跟着指南行动起来，切换到“开学模式”，从容迎接新学期吧！

开学温馨提示：

注册时间：2024年9月1日

开学时间：2024年9月2日

误区篇：

收心误区需注意

误区一：“紧箍咒式收心”

“马上就要开学啦，你还有这心思看闲书、打游戏，还不赶紧把功课预习一下！”……这些话家长从早到晚说得口干舌燥，但往往缺乏效果，还可能引发孩子的抵触情绪。有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地说教，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心，激发孩子叛逆心理。

误区二“断崖式收心”

喜欢打的游戏、最爱的篮球、最喜欢的动画片、还没读完的漫画书和小说……一些家长习惯“一刀切”地把孩子喜欢的东西都收起来，甚至将其作为学习的障碍都扔掉，可这样做不仅没能让孩子“收心”，反而更容易激化亲子矛盾。

误区三：“避让式收心”

有的家长会说：我不是老师，不懂教育。收心太麻烦了，老师比我更懂教育，等开学了老师一教，孩子自然就有状态了。其实，孩子的成绩，除了靠老师教、自己努力，家长日常的监督与潜移默化的榜样作用也是影响孩子成绩的重要因素。

收心是一个循序渐进的过程，家长不应急躁，而要给孩子适应的时间。作息应逐渐调整、娱乐活动应逐步减少、规则意识应逐渐培养，一步一步来，孩子才能慢慢适应。

家长篇：

用心尽心促收心

一、回顾假期，情绪疏导

家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。

二、允许缓冲，循序渐进

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

三、学业引导，开学预热

1.检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

2.引导孩子进行适度的复习和预习

孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。

学生篇：

自律自理我能行

一、放宽心态，正向生长

面对新学期的临近，或许你会不舍假期的悠闲，甚至感到一丝焦虑与不安。孩子们，这些情绪都是成长路上的正常风景，学会接纳并理解自己的情绪，用正面的语言与心态来激励自己，每天给自己一些积极的心理暗示，告诉自己“我能行”“我很棒”，相信自己的潜力与能力，用自信与乐观的心态迎接新学期的每一个挑战，还可以通过和家人沟通、运动或其他兴趣爱好等方式，让自己的心情平复下来，对新学期充满期待吧！