【倾城·思政】秋意正浓时 悄然迎立冬—— 记山倾城幼儿园二十四节气之立冬

冻笔新诗懒写,


寒炉美酒重温。
















立冬,是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
















节气简介


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立冬是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始,为冬三月之始。立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”。种、夏耘、秋收、冬藏,万物在春天萌生,在夏天滋长,在秋天收获,在冬天休藏。
立冬是中国民间非常重视的季节节点之一,春耕夏耘、秋收冬藏,冬季是享受丰收、休养生息的季节。

万物收藏也

















节气物候


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立冬三候

元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》,他将一年二十四节气分成“七十二候”,每个节气分成三候。

立冬三候为:

水始冰

此时水已经能结成冰。

地始冻

土地也开始冻结。

雉入大水为蜃

雉入大水为蜃中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤。立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以认为雉到立冬后便变成大蛤了。

万物收藏也














节气习俗


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1

补冬


立冬后,就意味着冬季的正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。谚语“立冬补冬,补嘴空”,古时农民劳动了一年,利用立冬这一天要休息,顺便犒赏一家人的辛苦。



2

吃饺子


在中国北方地区,有立冬节气吃饺子的习俗,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻,意指立冬是秋冬季节之交。



3

酿黄酒


冬季水体清冽、气温低,可有效抑制杂菌繁育,又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味,是酿酒发酵最适合的季节。



万物收藏也

















立冬主题活动


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为让幼儿了解立冬节气的传统习俗和文化内涵,体验立冬节气的天气变化,老师组织孩子们开展了丰富多彩的立冬节气主题活动。

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创意帽子

小朋友们变身成为小小设计师,拿起彩纸和剪刀,尽情挥洒创意。经过剪剪贴贴,一幅幅充满童趣的帽子跃然纸上,为寒冷的冬日增添了一抹温暖的色彩。


饮橘子茶

立冬时节,饮用橘子茶是一种传统且养生的选择。橘子茶不仅口感香醇,还具有一定的保健功效。壮壮班孩子们和老师一起煮橘子茶,饮一杯暖暖的橘子茶,开启了温暖的冬天! 

记录天气

秋天向我们挥手告别,冬天即将来到我们的身边。孩子们拿起画笔,开始了一周的天气记录,在记录的过程中发现气温逐渐下降,我们的衣服也逐渐增多,感受到了天气的变化。





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冬日围巾

    天气越来越冷了,有的孩子们早上出门时系上了漂亮的围巾,看!大班小朋友们做起了小小设计师,为自己设计了一个温暖的围巾。快看一看小朋友们是怎样制作的吧~



手指谣

“立冬妈妈打电话,不吃饺子冻耳朵”。在北方,有立冬吃饺子的习俗,包裹的都是对美好生活的向往。让我们跟着中班的小朋友们,到手指谣中听一听立冬吃饺子的习俗吧!




万物收藏也

立冬小贴士


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适当运动

冬天人体机能脆弱,不适合高强度的户外运动,但可以做一些温和的有氧运动,如慢跑、散步、做操等等。

防寒保暖

秋冬交接,气候变化,气温骤降,风力大,穿衣有层次,内层要通气排汗,中间舒服保暖,外层要防风!

注意休息

冬天白天时间短,作息要有一些小变化,要注意保持良好作息,早睡早起,养精蓄锐。

  天气渐凉,

  多添衣物。

  愿纵有寒风起,

  人生亦顺行。

  有茶暖,有人暖,

  有安之若素的秋与冬。


编辑|杨军辉

初审|薛鸿艳

终审|张铁丽



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