【青幼保健】春日“童”行，健康启航

春日“童”行

健康启航

春季传染病预防

春季是传染病的高发季节，儿童青少年是传染病的高发人群，为做好传染病的预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，有效地阻断传染病的流行与传播，现将几种常见的春季传染病的预防知识与大家分享。

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，在世界范围内爆发和流行，季节性流感病毒主要为甲型和乙型。

流感患者的临床表现，主要有发热、头痛、肌痛、乏力、畏寒、咳嗽等，亦可出现呕吐和腹泻。

流感病毒通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

预防流感，需勤洗手，戴口罩，保持室内通风，增强体质锻炼，避免人群聚集，保持卫生习惯。

诺如病毒感染潜伏期一般为24—48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1—3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能反复复发。

以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

1.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；

2.注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；

3.疾病高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通；

4.出现症状，及时到正规医院就诊。

 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

潜伏期2—10天，持续发烧，超过三天不退。先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

做好个人和家庭的卫生清洁，勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒太阳，不带孩子去到人员聚集、空气不流通的场所；如发现孩子出现发热、出疹，伴有口腔、手、足、臀部和膝盖出现皮疹，需及时就诊，并根据医生的建议进行治疗。

支原体肺炎，是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，肺炎支原体是介于细菌和病毒之间的一种致病生物，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。

儿童肺炎支原体感染潜伏期较长，可达2-3周。多数表现为咽炎、鼻炎、气管炎和毛细支气管炎，出现发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适、明显疲乏、食欲不振等症状。

肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源，潜伏期1~3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。

婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。

合理饮食增强免疫，佩戴口罩防飞沫，适量运动壮体魄，注意通风换气，避免接触传染源，保持健康生活习惯。

由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。水痘患者为主要传染源，患者出疹前1~2天至皮疹全部结痂均有传染性。发病初期可出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特点，水痘属于向心状分布，一般前胸和后背会先出，且分布密集，然后向身体四周部位蔓延，面部比较多，四肢较少。

主要通过飞沫和直接接触传播。近距离、短时间内也可通过健康人间接传播，接触被病毒污染的物品也会传播。

要讲究个人卫生，勤剪指甲、勤洗手，特别是患水痘的学生，要防止抓破疱疹引起感染。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。

接种水痘疫苗是预防水痘最科学、最经济、最有效的途径。12月龄以上的儿童为主要易感人群，建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗。

 流行性腮腺炎简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

潜伏期2—4周，主要症状是发热，两侧或一侧腮腺肿大疼痛。

主要通过身体接触或飞沫、唾液传染。

注意个人卫生，开窗通风，早期隔离患者需腮腺肿胀完全消退，接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

 春季是传染病高发且种类繁多的时期，但只要我们高度重视预防工作，确保疾病的早发现、早隔离、早诊断与早治疗，就能有效遏制病毒的蔓延与传播。让我们携手并进，从现在开始共同努力。用我们的细心呵护与耐心陪伴，为孩子们营造一个可以无忧无虑、尽情嬉戏的春天。