㊙古代人没有牙膏是怎么刷牙的？

现在人有用牙刷、牙膏刷牙，再平常不过了。但是古代人是怎么刷牙的呢？其实，古人聪明绝顶，连四大发明都有了，小小的刷牙工具又算得了什么呢？

1、秦汉时期，人们就已经很注重口腔卫生了。那时的人们也有“晨漱不如夜漱，此善于养齿者”的说法，说的就是用漱口的方法来护齿。当然，漱口不是简单的用水而已，而是用盐水、茶水还有药水。其实在春秋时期，《礼记》上就有“鸡初鸣，咸盥漱”的记载。

2、隋唐五代时期，人们开始用杨柳枝洁齿。古语“晨嚼齿木”的说法，说的就是用杨柳枝刷牙。那时，人们把杨柳枝泡在水里，需要用的时候就把杨柳枝咬开，支出很多细小的杨柳纤维，非常方便。据说此法是从印度传过来的。

3、到了两宋，开始有了类似牙膏的东西，就是用茯苓等药材煮成“古牙膏”，早上起来后用来漱口。此时，配合手指或者是杨柳枝，就可以轻松清洁牙齿。宋代的工商业非常发达，也有专门制作、销售牙刷的店铺。只不过跟现在有材用料有所不同。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。

据美国牙医学会的资料表示，世上第一把牙刷由中国明朝皇帝明孝宗于1498年发明，方法是把短硬的猪猔毛插进一支骨制手把上。

而西方传统清洁牙齿的方法是用一块碎布揉刷牙齿，此方法至少于古罗马时代已经存在。