教你5招拯救你的职场拖延症，赶紧GET！！！-微信精选

不到最后一分钟，绝不出门上班；明天再做吧；减肥？吃了这个再说……这说的不是你！

拖延症，是一种病，得治！

1、

提前做好规划，安排先后次序，好的计划是成功的一半!每天开工前，先写下一天的工作安排，并按照重要性进行排序，这样，你的脑海中就有了清晰的方向。

2、

一定要先做最重要的事很多人之所以会把重要的工作一拖再拖，就是因为他们总习惯于从自己最擅长的工作做起。先把简单的工作做完，只会让你更加难以下定决心去应付难度系数最高的工作(而这往往也是最重要的)。如果套用著名的80/20法则，你会发现职场中，80%的工作都是千篇一律和琐碎的，而剩下的20%才是最关键的，抓住了这20%，便能帮助你更好地控制全局。

3、

一次只集中精力处理一件事工作的时候你是不是经常左顾右盼?旁边谁聊天你都要插上一句，或者在社交工具上频繁跟人互动?尝试一下专注地工作，绝对能有效提高你的工作效率。

4、

给自己设定D/L虽然这听起来有些无趣甚至残酷，但如果你习惯给每一项工作事先设定好结点并严格执行，你会充满欣喜地发现加班越来越少。

5、

奖励机制必不可少，每完成一项工作安排，不妨犒劳自己一下，可以是一顿下午茶，也可以是一首歌曲，总而言之，带着愉悦的心情去工作就对了!

拖延症是病

拖延症，看起来也并不那么可怕。想要成为更好的自己，大家不妨试试上面这5大招。值得一试！