2018年04月的文章 第2页

保健养生

慢走和跑步都没它养生!一个简单动作让你远离腰痛

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  人体最喜欢的姿势是什么?既不是躺,也不是坐,而是蹲。只要蹲的方式正确、幅度恰当,蹲姿就能对身体起到养生效果。 蹲一蹲,利全身    “蹲”能减少脂肪堆积,对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用,能增强人体的灵活性和对称性,正确的蹲姿对健康有很多促进作用。 减少久坐伤害   久坐后做下蹲动作可活动关节、放松肌肉、提高平衡能力,从而减少久坐对身体的伤害。 有益...
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社会时事

惊险!女生被邻居强拽入屋…这14招希望你知道但永远用不上

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  近日,一个“出租屋女孩出门便被拖走”的视频在网络传开,引发热议。从视频中可以看到女子刚出门便被邻居男子拉住,并强行拖进屋内,图谋不轨。据@平安宝安 发微博通报该女生已无大碍,邻居男子涉嫌强奸(未遂)被刑拘。从网友到公安大学教授,纷纷给独居女生支招。   在此,我们提醒:无论你出于什么样的原因需要一个人生活,都请一定要注意保持高度警惕,保证自己的安全。 据...
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微信热文

朋友圈暖心漫画:一个女人最舒服的生活状态

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现在的你,过得还好吗?  @yaoyaomva 画下自己一个人的生活状态 你是否 也能看见自己的影子? 毕业后 你拖着行李来到这座陌生的城市 带着一腔热血,孤军奋战 想立足,想站稳脚 于是你马不停蹄地去面试 紧张而又忐忑 初入职场 你拼尽全力 你总是加班到深夜 等最后一班公交 不是下班不想走,而是回到家 也是一个人对着四堵墙发呆 来来往往的车流和闪...
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美文哲理

深度好文:混日子的人,下场都很惨

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1   公司最近解聘了一个叫William的员工,理由一点都不奇葩,就是因为绩效一般,无法适应快节奏工作。说白了,就是不出活。   William是老员工,听说工作任务总是拖延应付,即使在部门最忙的时候,照旧开休两周年假。   公司在激烈的竞争环境下,要求各业务部门实现高速增长,落到员工头上,可想而知每个人面临的压力和挑战有多大...
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微信热文

“社会人小猪佩奇”为啥这么火?背后套路很深

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小猪佩奇身上纹 掌声送给社会人 因为最近这句流行语,原本只是1~5岁儿童偶像的小猪佩奇,迅速征服了众多年轻人,成为中国社交网络的超级IP,全网红人。不对,是红猪。 这只来自英国的粉红色小猪,不仅人气超高,而且身价不菲,是最赚钱的动画人物之一。据媒体报道,《小猪佩奇》2017年在全球范围内带来的零售收入达到12亿美元(约75亿人民币)。 那么,小猪佩奇为啥这么...
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社会时事

公园“大摆锤”安全锁扣脱落,游客被甩飞坠亡!

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  4月21日,河南许昌市西湖公园内高空游乐设施“大摆锤”,因安全带锁扣脱落,致一男子高空坠落。男子经医院抢救无效死亡。   在现场游客拍摄的视频中,一名游客在“大摆锤”甩动时被甩下,周围游客大声尖叫“停停停”,要求该设施停止运行。   据公园工作人员介绍,公园和“大摆锤”商户之间是租赁关系,该商户于2012年入驻公园。目前公安机关已介入调查,魏都区安监局将...
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社会时事

男子当着交警灌白酒:怎么证明我酒驾?智商令人捉急…

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喝酒后不能开车 这是众所周知的法律常识 但偏偏有人以身试法 甚至用网络段子教的“歪招” 想蒙混过关 智商令人捉急… 近日北京延庆发生一起酒驾案件 张某和朋友聚会,酒足饭饱后 独自驾车离开,路上被交警检查酒驾 张某坚持说没喝酒,但又拒绝酒精测试 最后竟想到网络段子里教的方法 他掏出车里的半瓶白酒 “咕咚咕咚”直接干了! 然后怼交警蜀黍: “你们怎么证明我酒驾了...
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保健养生

用它洗一次头,头发柔顺不出油,还能减少脱发!

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一头秀发可以给你的形象加分, 但很多人却面临 脱发、油腻等发质问题。 怎样洗出一头柔顺清爽的秀发呢? 如果你正被脱发问题困扰, 不妨试试下面这个方法。 野菊花普洱茶湿敷   很多人脱发是因为皮脂溢出太多。野菊花可以清热解毒,普洱具有去湿热、解油腻、通经络的功效,这两种材料放在一起泡水,用来敷头,可以有效缓解脂溢性脱发。  材料: 野菊花6...
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社会时事

6岁女童撑伞跳楼?动画片成为孩子的夺命片

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导读 如果连童年最爱的动画片都不能放心,谁来守护孩子们最纯真的心灵? 前几天,网上推送的一则新闻让我心惊不已: 芜湖一个年仅6岁的小女孩,不知为何,竟从13楼纵身跳下! 孩子掉落在6楼门面房的阳台上,万幸的是,邻居发现异常赶紧拨打了报警电话。 小女孩被120救护车极速送往医院,算是捡回一条命。 原以为这孩子是被虐待或想不开,才寻了短见。没想到,这缘由竟荒唐得...
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美文哲理

深度好文:30岁之前,请逼自己成为这种人

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  知乎上有这样一个问题:25岁,开始害怕30岁还碌碌无为,却不知道如何前进,该怎么办?    很多人都害怕平庸,害怕堕落,害怕自己人到中年,每天腆着啤酒肚,眼神浑浊,被岁月轻易磨平了棱角、浇凉了热血。   有人说:不要在你30岁时,做一个只会玩手机的胖子。    30岁前,如果厌倦了平庸和无趣,请逼自己成为不一样的人。 1   一位作家...
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社会时事

倒计时!5月1日起,这些人民币将停止流通!

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  注意:第四套人民币部分券别即将停止流通!   经国务院批准,中国人民银行决定自2018年5月1日起停止第四套人民币100元、50元、10元、5元、2元、1元、2角纸币和1角硬币(以下简称第四套人民币部分券别)在市场上流通。   你手里还有这些人民币吗?如何办理兑换?一起了解一下。 什么是第四套人民币?     第四套人民币从1987年...
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美文哲理

人的一生,永远不要弄破两样东西

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人这一生, 永远不要弄破两样东西, 第一是信任, 第二是真情! 信任如水, 一旦浑浊,很难再清澈; 真情如镜, 一旦破碎,很难再拼凑。 信任,能拉近人的距离; 真情,能融化心的冷冰。 被别人信任,是一种幸运; 被别人深爱,是一种幸福。 信任一个人, 等于收起了防备。 因为可靠,才会毫不保留; 因为看重,才会敞开心扉。 关爱一个人, 等于把心交出去。 因为在乎...
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