微信精选 | 微信素材库

　　这几年来，轻断食逐渐在全球流行起来。专家认为，科学地轻断食的确利于身体健康，但其中有很多学问，不要贸然尝试。 什么是“轻断食”？ 　　轻断食也叫“间歇性断食”，是在正常饮食的情况下，间隔性地少吃或者不吃食物。 　　目前，全球流行的轻断食主要有： 　　1、隔日断食法：正常吃，隔天食量降到25%~50%。 　　2、5:2断食法：一周中有5天正常吃，其他不连续...

　　4月11日，《华尔街日报》刊发阿里巴巴董事局主席马云署名文章——《贸易战：扼杀就业、机会和希望》。在美国政府有意挑起贸易战的背景下，马云以致力于连接中美企业和市场的企业家视角展开论述：“贸易逆差”是个错误的问题，贸易战是根本错误的手段，最终受伤害的是美国农户和中小企业家。马云向特朗普政府提出关键问题：美国是否要放弃进入中国这个全球最大消费市场的巨大历史机...

1 　　 　　最近，受一所高校邀请，我正在筹备一场讲座。为了让同学们实实在在地听到更多有用的东西，我提前请两个学生代表帮忙搜集了目前他们所面临的成长困惑。 　　有一个同学提的问题很有意思：我们学校是一所普通的高等职业院校，出去找工作拼不过人家985、211高校的毕业生；我的家庭条件也不太好，父母不可能给我提供太多实质性的帮助，像我这样起点低的人若想成就一番事...

放假期间 各位男同胞有没有陪 女朋友、老婆、老妈 出门逛街？ 当你等女友出门 她说了一句“就一小会” 也许就真的等了一个世纪 近日，下面这组图在网上大火 网友纷纷表示是男女朋友的日常没错了 ☟ 但是当有女网友@了男盆友之后 男友的求生欲顿时强烈起来！ 有从春运中汲取经验随身携带小板凳的☟ 连哄带骗文艺求生的☟ 也有求生未果，被无情拆穿的☟ 不过也有弃疗的男网...

癌症是公认的三大杀手之一，也是一种慢性疾病，晚期癌症难以治愈。其实，很多癌症原本可以在生活中预防。 一份刊登在在美国《Nature Communications》杂志上的科学报告显示：调整饮食可降低患癌风险！癌症多半都是吃出来的，当然也能吃回去！ 我们做了一下总结，发现癌症的发生、治愈都与下面10个字有关，你一定要注意了~ 糖  超过25克很危险 ...

很多朋友都知道微信的收藏功能，也都在用。但大部分人用得比较“初级”，看到好文章，点个收藏，哪天想看的时候，就去翻收藏夹…… 其实，微信收藏这个功能非常强大，今天小编就和大家来分享一下，微信的收藏功能有哪些隐藏的玩法~ 拼长图 平时聊天、工作，免不了要分享一些有趣好笑或者很有用的图片给好友、同事，不过要是信息量太多，就需要一张一张地分享，这不仅麻烦，也让人感觉...

饿肚子的人伤不起，可也不能想吃就吃。有些食物或饮品虽然能充一时之饥，但是空腹吃，小心胃“哭”给你看哦！ 1. 高鞣酸、果胶、糖的食物 1 山楂、柿子、黑枣 山楂、柿子和黑枣等食品中含有丰富的鞣酸和果胶，在胃酸的作用下与蛋白质结合生成一些不溶于水的沉淀物，会变成结石，对胃部造成伤害。 2 红薯 红薯中含糖分较高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃黏膜而...

　　河北秦皇岛一对情侣曾于2016年入住某主题酒店，遭摄像头偷拍，随后于2018年1月在网上发现“自己的视频”。该男子称，之前就曾在网上看到这个房间视频，还跟工作人员反馈过。 　　受害人小张说，2016年12月25日，他入住了秦皇岛市一家宾馆，房价为298元，房间类型为冲浪主题大床房，离店时间为2016年12月26日。 　　本以为这就是一次普通的住宿经历，但...

1 　　周末聚会，一位旧友恰好出差回来。算起来，我们已经有两三年未见了。印象中，她一直是微胖身材，笑起来有些拘谨和腼腆，是那种站在人群里就找不到的普通型。但这次见面，我却被惊艳到了。   　　清爽短发，精致的妆容，休闲又不失干练的衣服包裹着姣好的身形，典型的职场小女人。   　　看到我吃惊的表情，她打趣着推了我一把：“才几年不见，就认不出...