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作为公认的营养饮品 牛奶已成为很多人健康生活的一部分 但其实喝牛奶是个技术活 不同人群各有讲究 喝不对则会让营养大打折扣 牛奶大揭秘 牛奶并不是越浓越有营养 实际上经过检测，灭菌和均质过的牛奶看起来较稀，但它的营养价值一点也不比看起来粘稠的牛奶低。 这是因为均质牛奶中的脂肪球在加工过程中被进一步粉碎，脂肪充分溶解到蛋白质和水中，不易吸附在装牛奶的袋子盒子和盖...

1 　　今天上网的时候，看见一个问题叫做：“我们为什么要努力？”里面的回答众说纷纭，而让我印象最深的，是有位答主所说的一句话：“最痛苦的事情，不是失败，而是我本可以。” 　　努力的意义，不只是让你过上更好的生活，还意味着，你会因此有更多的选择，遇见更优秀的自己。 　　公司里有个96年的小姑娘，只待了半年时间，就从一个小编当上了主编，薪资也翻了不止一倍，手底下...

　　去年，全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”公布首届获奖名单，斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克摘获一丹教育研究奖。德韦克提出了人的思维方式分为两种，一种是成长型思维，一种是固定型思维。 　　在她看来，一个人拥有成长型思维，将乐于接受挑战，并积极地去扩展自己的能力，而这也是未来发展最需要具备的能力。 　　8张图分辨你是固定型思维模式，还是成长型思维模式？ 固定思维的...

上面的对话没毛病 但接下来的对话 你就要注意了 　　注意！你的朋友问你要手机号码并没有问题，但要了手机号接着又找借口问你要手机验证码就很有问题！ 　　如果有人向你索取短信验证码，千万别给，这可能是要盗取你的微信号，进而盗取你与手机绑定银行卡的钱或者向你的微信好友行骗。 获得验证码能轻松盗号 近期，不少地方出现了 冒充好友索取短信验证码 以盗取其微信号 进而发...

　　如今，越来越多的人选择用微信的视频语音功能替代传统的手机通话。但是在遇到危险或紧急情况时，人们还是离不开110报警电话。你想过用微信@110视频报警吗？现在，山东烟台警方迈出了第一步。 　　1月10日，烟台市公安局与腾讯联手打造的新型直播互动式报警平台——@110 正式上线，为市民提供24小时不间断视频接警服务。这是全国首次将双向音视频通话技术应用于警务...

1 　　十几年前，我参加了一个电脑培训班。初级班只教最简单的开机关机和五笔打字，结业的时候一分钟能打60个字就算及格。 　　培训班离我的出租屋很远，每个星期天，我要坐一个小时的公交车才能到达，回去又要花一个小时。一周仅一天的休息日全用在了学电脑上。 　　初级班结束后，很多人接着报名了中级班，我却犹豫了。当时正值盛夏，每天下午坐在公交车上，热得像要窒息一般。还...

风后暖，雪后寒 大雪后 降温又成重头戏！ 究竟有多冷？ 主持人段子手朱广权再次上线了~ 床以外的地方都是远方 手够不到的地方都是他乡 上个厕所 都是出差到遥远的边疆… ▼ 　　网友：看到左下角手语老师的表情了吗？

这位复旦大学女教师授课视频 在网上屡次走红。 妙语连珠是她的常态， 偶尔站立、偶尔弯腰是她的节奏， 爽朗的笑容是她的心态， 竭尽所能做一个好老师 是她的毕生追求。 她叫陈果，1981年出生， 是复旦大学的哲学博士、副教授。 她主讲思修，被学生奉为灵魂导师， 学生送外号“思修女神”。 抢她的选修课比双十一秒杀还难。 她是女博士， 也是复旦校园里著名的“模特姐姐...

　　癌症，是令很多人恐惧的两个字，大家都想离它越远越好。 　　引起癌症的原因有很多，饮食是其中的一个方面。在网上，我们经常会看到这样的文章： 一家人爱喝隔夜茶、吃剩饭，竟然得了癌！ 炸鸡、薯片会致癌，都别吃了！ 红肉是致癌物，还是改吃素吧…… 震惊！豆浆有雌激素，喝了会得乳腺癌！ …… 　　这么多食物竟然都会致癌？那到底还能吃点啥？ 　　别怕，真正靠谱的答案...

　　铁路警方通报：合肥阻拦高铁女子被处以2000元罚款。 　　1月5日16时44分， G1747次列车合肥站准备开车时，旅客罗某（女）以等丈夫为由，用身体强行扒阻车门关闭，不听劝阻，造成该次列车延迟发车。公安机关对此开展了调查取证。1月10日上午，罗某到合肥站派出所主动承认了自己的错误。罗某的行为涉嫌“非法拦截列车、阻断铁路运输”，扰乱了铁路车站、列车正常秩...