泡脚

保健养生

热水泡脚是养生,还是慢性自杀?这3类人要小心,否则~

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  热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。但是,对于血管疾病患者,泡脚带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事?! 泡脚为什么很舒服?   动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过毛细血管,血液带着代谢产物(垃圾)通过静脉血液,回流到心脏。   血管在腿上的分布犹如分杈的树枝,遍布肌肉、皮肤。如果动脉扩张,...
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保健养生

一盆水泡走九个夏季小毛病,冬天还能少生病!简单方便~

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  很多人看到“夏天泡脚”,那不越泡越热吗?其实不然,中医认为,夏季泡脚是非常有必要的养生之法,夏天把脚泡好了,冬天还能少生病!   脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的毛细血管,还是人体穴位最密集的部位之一。夏天又是人体阳气最旺盛的季节,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。 一盆水泡走夏季小毛病 防暑:藿香泡脚   夏季泡脚,是祛除湿气...
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