【荷·你分享】第一周幼儿食谱

每周营养食谱

– 丁荷(第二)幼儿园 –

健康|营养|安心


星期一

早 点

牛奶

饼干

营 养 午 餐

黄米米饭

香菇马蹄蒸肉饼

娃娃菜炖豆腐

牛肉粉丝汤

能 量 点 心

红糖馒头

绿豆汤

阳光玫瑰青提



星期二

早 点

牛奶

饼干

营 养 午 餐

海苔米饭

茄汁虾仁

花菜炒胡萝卜

菠菜枸杞汤

能 量 点 心

玉米刀切

雪梨水

小番茄



星期三

早 点

牛奶

小蛋糕

营 养 午 餐

白米饭

鹌鹑蛋炖蹄髈

莴笋炒山药

莲藕排骨汤

能 量 点 心

叉烧包

柠檬水

蓝莓



星期四

早 点

牛奶

饼干

营 养 午 餐

黑米米饭

彩椒炒鸡腿肉

西兰花炒蘑菇

冬瓜海带肉圆汤

能 量 点 心

白粥+肉松

冬枣


星期五

早 点

牛奶

饼干

营 养 午 餐

红烧牛肉面

豆腐干+小香肠

能 量 点 心

香蕉



保健小知识

编辑:金晨霞

审核:陈珊珊

终审:孟丽华



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