第五周幼儿营养食谱

新鲜·美味·营养·健康

每周营养食谱

深圳市第三幼儿园


周日|2024.9.29

早餐

淮山牛肉粥、红糖馒头

早点

富士苹果、无籽红提

午餐

软香米饭、腐竹红烧肉、西兰花炒虾仁、蒜蓉娃娃菜、莲子百合鸡汤

午点

供港壹号鲜奶、蒸红薯




周一|2024.9.30

早餐

蒸水饺、紫菜鸡蛋汤

早点

秋月梨、香蕉

午餐

星洲炒饭、五香鱼豆腐、蒜蓉红苋菜、红萝卜马蹄玉米猪骨汤

午点

供港壹号鲜奶、纸杯蛋糕



营养小贴士

莲子

莲子为小坚果,营养十分丰富,具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,滋补元气等功效。


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