本文专家:屈锐 四川大学华西第四医院微创泌尿盆底/男科主治医师“酒后乱性”是很多影视剧里常见的桥段,男女主角把酒言欢,然后突然拉灯,发生了一些不可描述的事情。第二天,望着地上的一片狼藉,尴尬不已。“对不起,酒喝多了”“不是故意的,都是酒的错”渣男对这些断片失忆剧情,信手拈来。所以,男人喝完酒后,真的会抑制不住性冲动吗?喝完酒后“办事儿”能力更强吗?讲这个问题前,我们先来弄清酒精“搅动性欲”的全过程。当你摇晃着酒杯,喝下第一口酒,少量酒精被人体代谢掉,大部分酒精在血液里兴风作浪,30秒内到达主战场(大脑)捣乱。在多巴胺的刺激下,本来手足无措的你,开始感到快乐、松弛。接着,你开始互诉衷肠,把酒一杯一杯往肚里灌,下丘脑中控制性兴奋和性功能的神经中枢被挑动,整个人的判断力和控制力都受到了轻微限制,对于性的思想包袱慢慢解开……不仅觉得自己魅力十足,连平时性趣不足的身边人,也觉得她颜值爆表,身材性感,身体里面仿佛有一万匹脱缰野马,按耐不住。但是否就完全抑制不住呢?其实,忍一忍,问题不大。酒精搅动性欲,是建立在“小酌”的基础上的。当人体血液酒精浓度在0.03%-0.059%时,仍然能够保持相当的清醒度和是非判断能力。当然,也有一部分人往往会瞄准这个黄金时机,假装不胜酒力,进而浑水摸鱼。但其实,从生理学角度来讲,男人在酒后可能丧失阴茎勃起的能力,这主要取决于其血液酒精浓度的高低。除第一部分讲到的“黄金时期”,再喝下去,基本“一鼓作气,再而衰,三而竭”的画面就已成定局了!当人体的血液酒精浓度在0.06%-0.09%时,感觉开始麻木,性唤起明显受限,这时你连直线都走不对,更别说找对“正确入口”了。当人体的血液酒精浓度在0.10%-0.19%时,一万匹脱缰野马奔腾而过的那种兴奋感消失殆尽,干啥可能都心有余而力不足。当人体的血液酒精浓度大于0.2%以后,人逐渐不省人事,严重的可能陷入昏迷或死亡。因此,当人清醒还有性能力的时候,说明他并没有醉;而当人真的喝醉了时,也不存在什么性能力了!很多人都听说过“小酌怡情,大酌伤身”的说法。但其实,已经有许多研究证实,饮酒对身体没有任何益处,最安全的饮酒量是零,也就是只有不饮酒才会对身体有益处,而长期过量饮酒,不仅伤害肝脏等器官,还会对生殖系统产生巨大的伤害。酒精代谢产生的乙醛,会直接影响睾丸支持细胞和生精细胞,降低精子的活力和存活率,出现畸形精子的概率增加。而且长期饮酒,会损伤肝脏等器官,增加肝硬化风险,导致体内激素代谢紊乱,睾酮下降,雌激素水平升高,导致阳痿。另外,长期饮酒还会造成阴茎海绵体平滑肌细胞的减少,抑制阴茎的勃起与射精,导致男人「那方面不行」。饮酒还会对男性的前列腺造成不良影响,使得精液量降低,增高前列腺炎和尿道炎的发病率。所以,喝酒不仅起不了“助性”的效果,还可能更“扫性”。那有没有一些可以帮助提升“性致”的食物呢?成都市第一人民医院泌尿外科主任聂明此前在接受采访时强调,在日常均衡饮食的前提之下,再适量地多摄入以下5类食物,对大家的健康状态、啪啪体验等等,会有一定的提升。锌是人体酶的活性成分,调节免疫功能,提高生殖能力,维持精子健康。含锌丰富的食物有:牡蛎、牛肉、鸡肉、精瘦肉、蛋类等。维生素E是体内的抗氧化剂,能阻止氧自由基对血管壁的损伤。含有维生素E的食物有:在植物油,如麦胚油、玉米油、豆油;芝麻、花生、坚果等中含量丰富。含有精氨酸的食物有:鱼类、豆类、花生、核桃、大豆、豌豆等。
本文首发“成都商报四川名医(ID:scmingyi)”,部分内容有删减,版权归原作者。