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男性的精子质量正在下降，保护生育力少做这些事！
健康时报 权威健康资讯，因专业而信赖！ 近日，北京、陕西、山东、湖北、云南等多省市发布捐精倡议书招募志愿者。 据人民日报健康客户端报道，多份倡议书提到，目前国内多个地区不孕不育比例高达15%，其中40%是男性精子问题导致的不孕，许多生殖中心用精的夫妇需排队等待1～2年。① 储存精子的液氮罐。云南省人类精子库图 多地人类精子库倡议捐精！ 北京人类精子库：最高补贴5150元现金 2月10日，北京人类精 […]
喝酒脸红的人，为什么建议你要勇敢“拒酒”？
点亮星标，不错过每一次推送 本文作者：蒋永源，第三军医大学内科硕士审核专家：唐芹，中华医学会科学普及部主任、研究员 春节，总是伴随着家庭聚会、朋友相聚，还有那难以避免的“劝酒文化”。 对于不少人来说，喝酒后的难受成了节日里的一大困扰。尤其是那些一喝酒就脸红的人，对酒精的反应更为敏感和剧烈。 对于喝酒就脸红的人，真的建议你勇敢地拒绝喝酒，因为酒精在这类人体内造成的伤害更大。 健康时报 图 […]
比熬夜、晚睡更要命的是……起床后没做这件事！尤其这2类人风险高！
点亮星标，不错过每一次推送 晚睡熬夜伤身的道理大家都知道，但很多人不知道的是熬夜之后“少做了这件事”，比单单熬夜还伤身！尤其这2类人风险最高！ 比熬夜、晚睡更要命的是，起床后“没做这件事”！ 2023年9月，营养学知名期刊《营养素》(Nutrients)上发表了一篇重大研究发现：如果熬夜晚睡，一定要好好吃早餐！虽然熬夜晚睡很伤身，但如果在熬夜晚睡之后还没吃早餐，那对身体代谢的伤害大大超过熬夜晚睡本 […]
别再长期这么睡觉了！小心睡出毛病
你是否曾在一天工作后，迫不及待地躺在床上，高高地举起双手，享受那瞬间的轻松与自由？这种睡姿被网友们戏称为“投降式”睡姿，在短时间内确实可以给我们带来身心的舒适感。 但你知道吗？长期保持这种睡姿，有可能会对我们的健康带来一些负面影响。下面，就让我们一起来详细了解一下，这个看似无害的睡姿背后隐藏的风险。 1 “投降式”睡姿 警惕这3种情况 当我们满怀疲惫地躺在床上，双手高举过头时，就有可能 […]
粉丝竟然不能空腹吃？很多人拿它当主食！医生：10种食物不能空腹吃！
点亮星标，不错过每一次推送 粉丝不能空腹吃？近日，有网友发文表示，“吃了这么久的粉丝，现在才知道不能空腹吃。”在评论区，也有该粉丝产地的网友介绍，粉丝和米线完全不同，不能当作主食，“得当菜吃”。如果空腹食用，胃会难受。 在线下超市里，很多粉丝的包装袋上确实印有“请勿空腹服用”等相关标识。 粉丝一直被一些人当作减肥时期的主食，没想到的是，居然不能空腹吃？！ 医生：粉丝最好不要空腹吃 湖南省长沙市中心 […]
紧急提醒：不建议儿童使用
国家药监局网站日前发布了儿童染发、烫发化妆品的消费提醒，不建议儿童使用染发、烫发化妆品。 国家药监局指出，当下，一些家长为了追求时尚或舞台表演效果，给孩子染发、烫发来美化形象。但是，对于儿童而言，使用染发、烫发化妆品会带来一定的安全风险。 究其原因，主要有以下三个方面： 一、染发、烫发化妆品属于安全风险较高的特殊化妆品 在我国，染发、烫发化妆品属于特殊化妆品，经国家药品监督管理局注 […]
