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保健养生

惊!长时间玩手机等于慢性自杀?学会这3招不伤身!

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微信素材库 发布于 2018-06-20

  你有没有这种感觉,只要一个小时甚至几分钟不玩手机就如坐针毡?   手机已经成为我们生活中不可或缺的沟通、娱乐工具,如今低着头玩手机的人随处可见。当人们长时间沉迷于手机带来的感官刺激,对手机的依赖也越发严重,不知不觉间已对身体造成巨大的伤害。   看完下面为你做的这些分析,你就...

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保健养生

晚上吃它等于慢性自杀,第一个你就经常吃,还不快看看!

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微信素材库 发布于 2017-12-17

食物在正确的时间吃, 营养才会加倍。 错过了好时辰又贪嘴不忌口, 小心身体越变越差! 这些食物一定不要在晚上吃, 快看看你有没有中招!  糖 分 高 的 食 物  本文由“135编辑器”提供技术支持   甜食最好不要吃,比如糖、面包、蛋糕等。太甜腻的东西会加重...

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