二十四节气 第13页

中老年人是心血管疾病的高发群体。常见的高血压、高血脂、高血糖、冠心病等都给我们中老年人的健康和生活带来了严重影响。 那问题来了，霜降已过，马上就是立冬，心脑血管疾病的高发期，我们应该如何预防呢？ 国家级名老中医郭维琴教授就曾推荐一道黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，制作非常简单。 黄芪山楂饮 益气又活血，赶走冠心病 材料：黄芪 20 克，山楂 10 克。 ...

收录于话题 #幼师资料库#幼儿园课件 *声明：本文来源网络，如有侵权请联系删除     幼儿园精品课件群更新     【优质课件8】幼儿园大班幼小衔接家长会课件 【优质课件9】幼儿园消防安全教育课件PPT 【免费课件13】幼儿园防拐骗安全教育课件 【优质课件18】幼小衔接拼音第一课课件 【免费课件2...

收录于话题 #家常菜 导读 亲爱的读者，微信即将改版，以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击上方卡片，先点关注，然后再添加星标⭐就可以了 今天吃什么？每天营养师为你搭配“一日三餐 醋溜白菜 准备食材：白菜、大蒜、干辣椒 做法步骤： 1、将大白菜洗净，切成小块，大蒜剁成末，干辣椒切段备用。 2、碗中加入生抽、香醋、白糖、适量盐和淀粉...

收录于话题 #坚果#花生#中风#心脏 说起花生，大家都很熟悉，一直以来它都是大家接触最多、吃得最多的坚果，也被称为“长寿果”。 随着花生逐渐上市，很多人都是几斤几斤往家里买，有的人说花生是血管垃圾的“克星”，还有的人说花生能补血、能减肥…… 确实，花生富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成分，被誉为“植物中的牛奶”。适当吃一点对身体确实有好处。而且，国...

收录于话题 #冬季吃什么#立冬#蛋白质#养生食谱 立冬将至，别忘了吃“水中三宝”，蛋白质含量高，冬天吃特养人 11月8日立冬，意味着冬天开始了，寒意弥漫，人体新陈代谢减慢，需要更多的热量来御寒，民间素有“立冬补冬，补嘴空”的说法，因此，进入立冬节气，除了要及时添加衣物保暖，饮食上也要多吃一些高蛋白质高营养素食物，增强体质，为即将到来的寒冬做好身体储备。 立冬...

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收录于话题 #立冬#二十四节气 导读：立冬后，人们会根据自己的身体状况和地域特色，选择适合的食物和方法来进行补充能量和抵御寒冷。北方人喜欢吃饺子、羊肉、狗肉等温补食物；南方人则爱吃鸡鸭鱼肉、麻油鸡、姜母鸭等热补食物。那么，东北立冬吃什么风俗食物呢？ 饺子 东北立冬吃什么风俗食物 饺子：“舒服不过躺着，好吃不过饺子。”北方人过年过节，最不能缺少的就是饺子。东北...

立冬的时候，在我们中国的北方，会有吃饺子的习俗，加上补冬的说法，所以在立冬这一天吃饺子是最好的改善生活的方式，甚至立冬吃饺子已经变成了民间不成文的规定，那么你知道立冬节气简介是怎么样的吗?立冬这个节气是古代最早的四时八节之一，小编就在这里，为各位朋友们介绍立冬节气特点，快来看看吧，不容错过的精彩内容! 【立冬节气简介】 立冬拼音 lì dōng 立冬英文参考...

立冬，二十四节气中的第19个节气，也是冬季的第一个节气，属于“四时八节”之一，在民间是比较重要的日子。 今年立冬有着不一样的地方，根据古人们所留下的农谚来分析，今年有3个特点，或者说3个比较特殊之处。通过这些农谚所表达的意思，可以看出所对应的结果是好是坏。 本篇内容，笔者就详细说说今年立冬的不同之处，通过农谚的含义看看是好是好坏？大家看完后就有答案了。 第一...

6月6日6时18分将迎来芒种节气。 岁时更迭间，芒种是洋溢着金黄气息的热情歌吟。一收一种间，倾注着晶莹的汗水，也交织出生命的智慧与光芒。唯有播种希望，潜心耕耘，方能收获生命的丰盈。 芒种·一隅 执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣。 央视新闻《夜读》X插画师皇小小 独家呈现 芒种·三候 徐立京 徐冬冬 节选自《二十四节气七十二候》 朗读 | 敬一丹...

夜莺啼绿柳 皓月醒长空 最爱垄头麦 迎风笑落红 今天15时09分 小满节气如期而至 小满者，物致于此小得盈满 北方麦类等夏熟作物旺盛生长 籽粒灌浆渐趋饱满 但又还未完全成熟 故称“小满” 桑叶正肥，新蝉鸣叫 夏花含笑，细雨轻飘 盛夏的特征日渐清晰 展现着生命的舒展与欢畅 晴日暖风生麦气 绿荫幽草胜花时 北方炽烈的阳光洒满大地 微微薰风拂过山林和原野 铺展出一...

01 岁月逢春细雨惊落 02 一切都在酝酿关于美好的希望 03 和风懈细雨，雨落润万物 04 春雨至，芳菲渐生；万物生，共睹曙光。 05 待一场春雨，迎万物新生 06 每一次风雨过后，必将迎来彩虹 07 雨水润泽万物，为爱守护新生——妇幼医院 08 趁雨水未晞，已驰骋千里 09 春天的每一次雨，都在孕育一场成长和丰收 10 伴山听雨，静享悠然 11 天将化雨...