爬山

美文哲理

深度好文:愿你历尽千帆,归来仍是少年

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1 放假期间,我与好友晓青约了一起去爬山。因为各自忙碌,我们已是许久未见。但友情就是这样美好的一件事,无论多久没联系,再见面时就像是从未分别。 其实细数起来,我与晓青已相识整整二十年,从年少到婚嫁,最好的时光里,我们都是相伴着走过来的。 那天的阳光很好,我们穿上运动衫,打算来一场山中晨跑。跑到尽兴处,稍作休憩的晓青像是忽然发现了什么大宝藏,开心地朝我大喊,“...
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保健养生

为什么骨科医生说,爬山爬楼梯是“最笨”的运动?

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  秋高气爽的季节,许多人喜欢登山游玩。可曾有报道说,爬楼梯或爬山是“最笨的运动”。因为这两项运动,都会对膝关节造成严重损害,甚至是不可逆的损伤。真相到底如何呢? 骨科医生“有电梯绝不用楼梯”是真的吗? 1 上下楼梯磨损关节 当然走路的时候也在磨损   杭州的骨科专家、浙医二院的戴雪松也说他很少登山,因为伤膝盖。为什么爬楼、登山伤膝盖呢?   从解剖学角度来...
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美文哲理

没有人替你买单(一个真实的故事)

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朋友从美国回来,大概有十多年,他没有吃过正宗的家乡菜,于是找饭店为他接风,相谈甚洽,宾主尽兴。但是到了结账的时候,闹得却有些不愉快。他拿出了钱,非要AA制,当着他妻子和孩子的面。我感觉他是给了我一个狠狠的耳光。但是一向随和的他却执意要如此。 回宾馆的路上,我很是不悦。他问我:“是不是觉得AA制是没有给你面子?”因为关系实在太好,没什么可以隐瞒的,我点了点头。...
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